Es una infección bacteriana de la uretra, uréteres, riñones y vejiga. Una infección de la vejiga llamada cistitis, es la más común del tracto urinario.

Uretritis o infección de la uretra, es también muy común y puede ocurrir sola o en combinación con la cistitis.

SIGNOS Y SINTOMAS
*Ardor al orinar
*Dolor después de orinar
*Mal olor en la orina
*Color de la orina más oscura de lo normal
*Sangre microscópica en la orina
*Aumento de la frecuencia urinaria pero disminución de la cantidad de orina
*Dolor abdominal y lumbar
*Fiebre, dolor de cabeza.
*Nausea, vómito
*Cansancio, fatiga, mareo
*Irritabilidad, inapetencia

CAUSAS
*Bacteriana
*Viral
*Fúngica
*Parásitos

FACTORES DE RIESGO
*Estreñimiento
*Relaciones sexuales
*Uso de diafragmas
*Uso de tampones (menstruación)
*Químicos del baño de burbujas
*Masturbación
*Rascado excesivo del área genital

RECOMENDACIONES GENERALES 
*Beba muchos líquidos: A mayor cantidad de líquidos que beba, más pronto se detendrá el dolor. Y una sugerencia si su orina está clara, esta bebiendo suficiente; si tiene color, le faltan líquidos.
*Límpiese de adelante hacia atrás ayuda a impedir que la infección recurra; hacerlo en sentido opuesto es una de las causas más frecuentes de infección y una buena manera de hacer que las infecciones se repitan
*Vaya al baño antes del coito; esto ayuda a eliminar las bacterias que puedan estar presentes en la vagina; bacterias que de otro modo durante el coito podrían ser llevadas a la vejiga.
*Vaya al baño después del coito. El pene del hombre puede introducir por masaje las bacterias presentes en la abertura de la uretra hacia la vejiga. Vaciar la vejiga enjuaga la vejiga. “No cabe duda que las infecciones del conducto urinario es más frecuentes en las mujeres sexualmente activas.
*Reconsidere si el diafragma le conviene: Se ha demostrado que los diafragmas son los principales causantes de las infecciones persistentes en vejiga. Considere cambiar de método anticonceptivo.
*Utilice toallas sanitarias en vez de tampones durante el periodo menstrual.
*Practique una buena higiene; manténgase sensatamente limpia.
*Use ropa interior de algodón que la mantenga seca; no use pantalones apretados que disminuyan la ventilación.
*Use solo papel higiénico blanco.

Fuente: http://www.revistairisnatura.com/

CURSO DE NATUROPATIA

Publicado por Instituto de medicinas alternativas Iris on martes, 16 de febrero de 2010
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