KOBIDO Masaje facial japones

Los masajes ya no son patrimonio exclusivo de las terapias de relajación, estas técnicas extraídas de sabidurías milenarias en su gran mayoría, además de paz nos procuran salud y belleza, no en vano cada vez son más los masajes faciales destinados a solventar problemas dérmicos y estéticos como la flacidez o la falta de tono.

Kobido, es un masaje facial japones. Su base es armonizar cuerpo, mente y espíritu, estos han de estar en absoluta armonía para mostrarnos frescos y lozanos, de lo contrario, como un fiel espejo lo manifestará nuestra piel.
Ademas de ser sumamente relajante y drenante, sus efectos son realmente maravillosos, por lo que resulta perfecto para personas con retención de líquidos o que tiendan a las indeseables ojeras y bolsas bajo los ojos, flacidez facial, arrugas. Provoca un efecto drenante, hidratante, embellecedor y relajante, no se puede pedir más a un tratamiento de belleza. Por todo esto el Kobido es llamado el lifting facial. No sólo aporta bienestar y relax, sino que constituye toda una terapia que aporta lozanía y restaura la energía. ¿Por qué?, porque las manipulaciones propias de esta técnica toca puntos vitales y energéticos estimulándolos y reparando daños causados.

El efecto final además de un profundo sopor…, es el de armonía, bienestar y un efecto de resplandor en la piel. Perfecto para pieles reactivas e hipersensibles a causa del estrés y la arrolladora vida urbana y para todos aquellos que quieran lucir un rostro radiante.
 
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Nutricion Ortomolecular

La terapia ortomolecular se define como el tratamiento de la enfermedad aumentando las concentraciones en el organismo de oligoelemento que normalmente están presentes. Muchas enfermedades ocurren por un desbalance molecular que es posible corregir suministrando nutrientes correctos, en el momento apropiado.
Nutrición ortomolecular significa proporcionarle a las células los nutrientes adecuados para que éstas funcionen lo mejor posible. Para entender mejor su importancia es necesario hacer un breve y sencillo repaso de bioquímica.
El Ser Humano está compuesto de unos elementos básicos: oxígeno, carbono, hidrógeno, nitrógeno y minerales. Es la determinada combinación de éstos, lo que forma los materiales "base" de cada una de las células del organismo y lo que le proporciona su característica de Ser Humano. Un aspecto muy importante de la nutrición ortomolecular es respetar la individual bioquímica. Cada persona nace con una bioquímica determinada, la cual puede predisponerle al desarrollo de ciertas enfermedades o síntomas. Es por esto que no todo el mundo se beneficia de la dieta típica recomendada basada en ensaladas, frutas y agua fresca; algunas personas, por el contrario, se sienten mejor comiendo comida cocinada y bebiendo líquidos calientes. Por ejemplo, una persona con candidiasis crónica se puede sentir peor al comer fruta; la que sufre de bajones de azúcar no suele tolerar bien la comida fría, como las ensaladas; un intestino irritable puede empeorar al consumir grasos...

Curso de Nutricion Ortomolecular

Fuente: Revista Irisnatura

Elabora inciensos terapeuticos

El incienso es una preparación de resinas aromáticas vegetales, a las que se le añaden aceites esenciales de origen vegetal, de forma que al arder desprenda un humo oloroso con fines terapéuticos, relajantes y o estéticos. En el pasado, los chinos y japoneses usaron el incienso como parte integral de la adoración de dioses hindúes. Además, tiene un uso importante en el budismo, y en la historia cristiana.

Sin embargo lo que hoy podemos encontrar en los comercios y a lo que se denomina comúnmente como incienso es realmente una mezcla de Olíbano y otras resinas, esencias y aceites como: sándalo, rosas, cedro, canela, etc. Por este motivo no existe un “único incienso” sino una gran variedad de ellos con aromas y propiedades diferentes dependiendo de los ingredientes que lleve la mezcla.

En la actualidad existen una gran variedad de inciensos; en forma de grano o de varillas y conos.

Quemar incienso es una tradición utilizada por todas las civilizaciones de la antigüedad. Cuando se logra dominar bien sus efectos, y se entiende como ciertos olores alteran el estado anímico de la persona, se obtiene unos resultados realmente sorprendentes.

Facilita la concentración y la meditación, crea un ambiente placentero en nuestra casa o en nuestro lugar de trabajo. Purifica el ambiente y genera energía positiva. Perfuma, relaja y armoniza la mente.

Cada fragancia tiene sus propias propiedades, por lo que al incienso se le pueden atribuir las mismas propiedades que a la aromaterapia. El incienso puede ser seleccionado de acuerdo al estado que desea llegar la persona, ya sea para eliminar un estado de estrés, un profundo estado de relajación, o llegar a un estado de sanción, O simplemente eligiendo el aroma que le apetece inhalar en su casa, negocio, oficina, etc…
Para quemar el incienso, lo mejor es buscar un lugar especial de la casa. Las varillas no revisten ninguna dificultad de uso, sólo tenemos que sujetar la varilla en una tablita especial o un incensario y prenderle fuego con la llama de una cerilla. Eso si, tener mucho cuidado de no dejar al alcance de los niños que puedan quemarse con la brasa de la varilla. Para la elaboración de los inciensos se utiliza una gran variedad de hojas, flores, raíces, cortezas, maderas, resinas, gomas y aceites. Curso de Elaboracion de inciensos terapeuticos.

GELY PANTIGA
Terapeuta transpersonal
Especialista en remedios florales
http://www.institutoiris.com/

Masaje drenaje linfatico

“Un aliado para desintoxicarnos de los excesos"

El drenaje linfático es una de la terapias manuales que trabajan más directamente con la circulación, ya sea esta sanguínea o linfática. Es un gran aliado contra la retención de líquidos, celulitis, mala circulación y piernas cansadas.


El drenaje linfático al ser un masaje que actúa directamente sobre el sistema linfático, colabora con este en su labor de eliminar toxinas y mantener en forma el sistema inmunitario.


Sus efectos se hacen evidentes sobre la piel porque activa la circulación y mejora la microcirculación.

Este masaje circulatorio, se realiza en todo el cuerpo para estimular la circulación en general, con especial dedicación a los sitios más afectados con hinchazón (edemas) como pueden ser las piernas, brazos y abdomen, también pecho y espalda.
 
El drenaje linfático manual es una terapia de lujo que suma el bienestar corporal que aportan los masajes convencionales su poder para eliminar toxinas y aumentar la respuesta inmunitaria del organismo.


Además esta recomendado para preparar los tejidos antes de una cirugía estética y recuperarlos después de esta, como sucede en los casos de liposucción, cirugía ganglionar, etc…

Si te apetece aprender a hacer este valioso masaje puedes matricularte en el curso de Drenaje Linfático

Instituto de medicinas alternativas iris

Masaje piedras calientes

Un suave y calido masaje con aceites esenciales, permite después el contacto con las piedras y nos predispone a la relajación y a un estado de bienestar profundo.
La temperatura de las piedras, se adapta a cada caso y las piedras se van deslizando sobre los músculos transmitiendo relajación. Además, el aumento de la temperatura provoca que el cuerpo sude, lo que ayuda a eliminar las toxinas.
El elemento fundamental del masaje de piedras calientes, lo constituye la aplicación de piedras calientes y frías, negras y blancas, que se alternan para masajear el cuerpo: las calientes relajan la musculatura y las frías tonifican el organismo.
El masaje con piedras calientes es muy beneficioso para personas que necesitan curar algunas dolencias, ya que su deslizamiento sobre el cuerpo provee un alivio instantáneo y a su vez ofrece relajación total. Además de estas ventajas, manifiesta, que ayuda a combatir la fatiga mental y física, disminuir las contracciones e inflamaciones musculares, drenar el ácido láctico y carbónico y activar la circulación sanguínea. La terapia induce a la meditación profunda y ayuda a problemas específicos. La diferencia de temperaturas ayuda a relajar los músculos y a aliviar algunas dolencias.
El masaje de piedras calientes es también un gran aliado en el cuidado de la belleza y el mundo de la estética, ya que entre sus efectos recoge algunos tan valiosos como el endurecimiento de los tejidos, rejuvenecimiento dérmico, desintoxicante orgánico, ayuda en la eliminación de celulitis y en los procesos de adelgazamiento.

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Masaje a cuatro manos

El masaje a 4 manos es un espectacular masaje terapéutico, es un masaje realizado por dos masajistas perfectamente sincronizados, que brindan a la persona que lo recibe una relajación total con una sensación única, Imagínate cuatro manos expertas trabajando a la vez sobre tus músculos con una coordinación que permite la eliminación de contracturas, molestias...


Se trata de un método de origen hindú, que se realiza a cuatro manos y combina la terapia con música y aromas. Se le conoce como masaje a cuatro manos, aunque su nombre original es Diacqua Massage y está inspirado en el "Abhyanga", técnica procedente de la medicina hindú (Ayurveda), que combina eficazmente las técnicas de masaje, música y aromaterapia.

Aunque el masaje a 4 manos, es un masaje que lo puede recibir todo tipo de público, está especialmente indicado en personas sometidas a un gran estrés, sobresaturación, nerviosismo, ansiedad, etc…ya que este masaje se realiza con técnicas de relajación, descontracturantes, que alivian diferentes tipo de dolencias de una forma rápida, pues al realizarlo 2 expertos del masaje, se recibe en todo el cuerpo al mismo tiempo.

El masaje a 4 manos se da en sesiones de aproximadamente una hora, que se personalizan con aceites esenciales específicos, se emplea la música para ayudar a que la mente se relaje y el aroma permita que la persona se sienta envuelta en una agradable sensación de relajación total, al tiempo que realiza una fabulosa terapia que permite desconectar de el estrés cotidiano.

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Mascarilla natural hidratante

Ideal para cutis secos y sensibles.
Ingredientes:
3 cucharadas denata liquida, 1 yema de huevo, 5gotas de aceite esencial de Limón.
Elaboracion:
Batir tres cucharadas de nata líquida hasta que espese, mézclala con una yema de huevo y las gotas de aceite esencial de limón hasta obtener una crema. Extenderla por la cara y el cuello y dejar que actúe durante 20 minutos.
 Aclarar con agua tibia. Secar al aire, de esta forma el propio agua penetra en la piel hidratandola.

Fuente: Revista Irisnatura

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