La terapia floral, más conocida como flores de Bach, se ha ido abriendo camino en las terapias alternativas. Desde su recomendación por la Organización Mundial de la Salud en el año 1976 su uso ha crecido al igual que su merecida fama. Su utilización estaba mas enmarcada hacia el tratamiento emocional que al físico. Pero si partimos de un sencillo principio como que el ser humano es indivisible, que somos mente con nuestros pensamientos, que somos sentimientos con nuestras emociones y que somos cuerpo incluyendo incluso el mundo de los instintos y que ninguna de estas partes puede vivir la una sin la otra, entenderemos que podemos llegar a tratar el cuerpo, las emociones y los pensamientos, desde cualquiera de estos vértices. Las flores de Bach pueden, por tanto, colaborar en la salud desde los tres vértices.
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viernes, 22 de julio de 2011
jueves, 22 de abril de 2010
Vibracion y esencias florales
Edward Bach solía decir que los remedios florales no curan atacando la enfermedad, sino llenando nuestro cuerpo con la maravillosa vibración de nuestra Naturaleza Superior.
Las vibraciones de las flores de Bach ejercen una increíble influencia sobre los estados de ánimo negativos que cada uno de nosotros instala en su mente primero, somatizandolos luego a su cuerpo traducidos en malestares o enfermedades de todo tipo.
Las esencias florales son elementos que nos ayudan a ir cambiando nuestras vibraciones para poder encontrar soluciones a nuestros conflictos. A diferencia de las terapias energéticas, que buscan el equilibrio, la terapia vibracional nos impulsa a mejorar y fluir con la vida, y por lo tanto, la terapia vibracional es un proceso de estimulación evolutiva. La flor al ser la culminación de la planta en su desarrollo adulto y contener la semilla para una nueva creación , contiene el patrón energético completo de la planta, su ciclo vital se encuentra en todo su potencial en la flor.
Hay 38 remedios naturales hechos de flores y descubiertos por el Dr. Edward Bach alrededor del año 1930 en Inglaterra. Cada remedio trata un problema específico de personalidad, físico, emocional y mental. Las esencias florales son remedios naturales que no contienen principios químicos activos. Su funcionamiento se basa en principios energéticos, por lo que se le clasifica dentro de las terapias energéticas
Las esencias florales están reconocidas por la Organización Mundial de la Salud desde 1976, dentro del grupo de las llamadas medicinas alternativas.
El Dr. Bach descubrió mediante un procedimiento derivado de la homeopatía, como capturar la cualidad energética de cada planta, traspasarla al agua y luego potenciarla y asi creo las Flores de Bach. Estos patrones de vibración de las plantas, diferentes en cada flor, se corresponden con los patrones vibracionales de nuestras emociones. Cada flor tiene un patrón vibracional energético similar a la de una emoción específica del ser humano. Cuando una persona desequilibra alguna de sus emociones, por un accidente, fracaso amoroso o de trabajo, por preocupaciones o miedos, depresiones, ansiedad y demas emociones que todos podemos tener en un memento dado, podemos aplicar la esencia correspondiente a esa emoción para restaurar por resonancia la vibración sana o equilibrada original.
Además de tratar estados emocionales y mentales, podemos tratar todo tipo de enfermedades físicas con esencias florales.
Las esencias florales
Los animales tambien responden a las Flores de Bach y otras esencias florales, de igual forma que los humanos, incluso mas rápido debido a que no oponen resistencia al tratamiento, al igual que las plantas responden estupendamente al tratamiento con esencias florales.
Las Flores de Bach y otras esencias florales no tienen contraindicaciones y pueden ser usadas en conjunto con otros remedios o terapias. No contienen principio químicos activos y solo actúan cuando encuentran en el paciente la emoción en estado alterado. Algunas personas afirman que si el paciente no presenta alteraciones, el efecto será nulo, por lo que incluso si se hace un mal diagnostico, no habrá peligro alguno al tomarlas, pero yo no estoy de acuerdo con tal afirmación ya que existe el llamado efecto rebote, en el cual la persona se puede enfrentar a una crisis de conciencia a la que nos llevan algunas flores, cuando no se administran correctamente tanto en el momento, como en la dosificación, como en muchas ocasiones nada que ver con las emociones a trabajar y es una pena porque cuando se administran correctamente y con una seriedad hacia esta terapia funcionan muy rapidamente pudiendo la propia persona beneficiarse de la mejoria inmediata del tratamiento floral. Nunca olvidare una mujer que llego a mi consulta despues de probar de todo tras llevas 6 años casi sin dormir, apenas 3 horas diarias, despues de dos horas de aplicar la terapia transpersonal se fue a su casa con su frasquito de formula personalizada de esencias florales, su fascinacion fue tal que al dia siguiente me llamo para decirme que habia dormido toda la noche sin despertase, cuando la volvi a ver a los 15 dias los sintomas de cansancio de su rostro habian desaparecido, esta feliz y rejuvenecida, con el tiempo fue mi alumna y estudio la terapia transpersonal y las esencias florales y hoy se dedica a ayudar a los demás gracias a su propia experiencia y su preparacion.
Por todo esto siempre insisto que un buen diagnóstico es esencial para el éxito del tratamiento. Si las esencias han sido mal indicadas, el paciente no sentirá ningún efecto. Personalmente creo que el mejor método de diagnostico es la entrevista y una buena formacion en la terapia transpersonal es fundamental para obtener unos resultados con exito en la terapia floral.
Un saludo.
Gely Pantiga
http://www.institutoiris.com/
CURSO DE PSICOLOGIA TRANSPERSONAL Y FLORAL
CURSO DE FLORES DE BACH
CURSOS PRESENCIALES Y ONLINE
Todos nuestros cursos los puedes realizar en dististas modalidades para que nada se interponga en tu formación:
Modalidad Presencial, con Horarios flexible y de fin de semana.
Modalidad Online, comodamente y desde tu casa.
Modalidad combinada Teoria Online y practicas presenciales.
Las vibraciones de las flores de Bach ejercen una increíble influencia sobre los estados de ánimo negativos que cada uno de nosotros instala en su mente primero, somatizandolos luego a su cuerpo traducidos en malestares o enfermedades de todo tipo.
Las esencias florales son elementos que nos ayudan a ir cambiando nuestras vibraciones para poder encontrar soluciones a nuestros conflictos. A diferencia de las terapias energéticas, que buscan el equilibrio, la terapia vibracional nos impulsa a mejorar y fluir con la vida, y por lo tanto, la terapia vibracional es un proceso de estimulación evolutiva. La flor al ser la culminación de la planta en su desarrollo adulto y contener la semilla para una nueva creación , contiene el patrón energético completo de la planta, su ciclo vital se encuentra en todo su potencial en la flor.
Hay 38 remedios naturales hechos de flores y descubiertos por el Dr. Edward Bach alrededor del año 1930 en Inglaterra. Cada remedio trata un problema específico de personalidad, físico, emocional y mental. Las esencias florales son remedios naturales que no contienen principios químicos activos. Su funcionamiento se basa en principios energéticos, por lo que se le clasifica dentro de las terapias energéticas
Las esencias florales están reconocidas por la Organización Mundial de la Salud desde 1976, dentro del grupo de las llamadas medicinas alternativas.
El Dr. Bach descubrió mediante un procedimiento derivado de la homeopatía, como capturar la cualidad energética de cada planta, traspasarla al agua y luego potenciarla y asi creo las Flores de Bach. Estos patrones de vibración de las plantas, diferentes en cada flor, se corresponden con los patrones vibracionales de nuestras emociones. Cada flor tiene un patrón vibracional energético similar a la de una emoción específica del ser humano. Cuando una persona desequilibra alguna de sus emociones, por un accidente, fracaso amoroso o de trabajo, por preocupaciones o miedos, depresiones, ansiedad y demas emociones que todos podemos tener en un memento dado, podemos aplicar la esencia correspondiente a esa emoción para restaurar por resonancia la vibración sana o equilibrada original.
Además de tratar estados emocionales y mentales, podemos tratar todo tipo de enfermedades físicas con esencias florales.
Las esencias florales
Los animales tambien responden a las Flores de Bach y otras esencias florales, de igual forma que los humanos, incluso mas rápido debido a que no oponen resistencia al tratamiento, al igual que las plantas responden estupendamente al tratamiento con esencias florales.
Las Flores de Bach y otras esencias florales no tienen contraindicaciones y pueden ser usadas en conjunto con otros remedios o terapias. No contienen principio químicos activos y solo actúan cuando encuentran en el paciente la emoción en estado alterado. Algunas personas afirman que si el paciente no presenta alteraciones, el efecto será nulo, por lo que incluso si se hace un mal diagnostico, no habrá peligro alguno al tomarlas, pero yo no estoy de acuerdo con tal afirmación ya que existe el llamado efecto rebote, en el cual la persona se puede enfrentar a una crisis de conciencia a la que nos llevan algunas flores, cuando no se administran correctamente tanto en el momento, como en la dosificación, como en muchas ocasiones nada que ver con las emociones a trabajar y es una pena porque cuando se administran correctamente y con una seriedad hacia esta terapia funcionan muy rapidamente pudiendo la propia persona beneficiarse de la mejoria inmediata del tratamiento floral. Nunca olvidare una mujer que llego a mi consulta despues de probar de todo tras llevas 6 años casi sin dormir, apenas 3 horas diarias, despues de dos horas de aplicar la terapia transpersonal se fue a su casa con su frasquito de formula personalizada de esencias florales, su fascinacion fue tal que al dia siguiente me llamo para decirme que habia dormido toda la noche sin despertase, cuando la volvi a ver a los 15 dias los sintomas de cansancio de su rostro habian desaparecido, esta feliz y rejuvenecida, con el tiempo fue mi alumna y estudio la terapia transpersonal y las esencias florales y hoy se dedica a ayudar a los demás gracias a su propia experiencia y su preparacion.
Por todo esto siempre insisto que un buen diagnóstico es esencial para el éxito del tratamiento. Si las esencias han sido mal indicadas, el paciente no sentirá ningún efecto. Personalmente creo que el mejor método de diagnostico es la entrevista y una buena formacion en la terapia transpersonal es fundamental para obtener unos resultados con exito en la terapia floral.
Un saludo.
Gely Pantiga
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viernes, 26 de marzo de 2010
En que nos ayuda la Terapia Transpersonal
"La terapia transpersonal recoge todos los temas relacionados en cualquier consulta de psicología, pero se amplia a conocer la causa de la problemática y no la problemática en si, si no a investigar nuestras emociones. Contempla cambios profundos en nuestro sistema de creencias, en nuestros valores y en la forma de afrontar la vida, conociendonos más a nosotros mismos".
Las Esencias Florales son el único método que trabaja directamente , ayudándonos a armonizar las emociones en desequilibrio, por lo que es una terapia emocional que nos ayuda en:
Depresión
Separación
Duelo
Problemas de pareja.
Problemas de relación.
Terapia infantil
Inseguridad
Fobias
Adicciones
Anorexia y Bulimia.
Ataques de pánico.
Celos
Y muy diversas patologías que tienen solución con las esencias florales.
CURSO DE FLORES DE BACH
CURSO DE PSICOLOGIA TRANSPERSONAL
Gely Pantiga
http://www.institutoiris.com/
Las Esencias Florales son el único método que trabaja directamente , ayudándonos a armonizar las emociones en desequilibrio, por lo que es una terapia emocional que nos ayuda en:
Depresión
Separación
Duelo
Problemas de pareja.
Problemas de relación.
Terapia infantil
Inseguridad
Fobias
Adicciones
Anorexia y Bulimia.
Ataques de pánico.
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Y muy diversas patologías que tienen solución con las esencias florales.
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martes, 16 de febrero de 2010
El insomnio infantil
Mis queridos papas y mamas:
Los trastornos de sueño de los niños, en general, se deben a los malos hábitos formados por sus padres. El cansancio acumulado del menor tiene importantes consecuencias en su comportamiento diario.
Las señales de problemas con el sueño de un niño son:
- Se gasta una gran cantidad de tiempo intentando ayudar al niño a quedarse dormido.
- Se despierta varias veces durante la noche.
- La falta de sueño repercute en la conducta y el ánimo del niño.
- Los padres no pueden dormir bien debido al mal dormir del niño.
Las consecuencias del mal dormir en los niños puede afectar a las diferentes áreas:
-El sistema inmunológico del niño baja hasta un 25% y está más propenso a contraer enfermedades.
-Los niños que no duermen lo que necesitan, experimentan cansancio crónico, se ponen más llorones y mañosos.
-El cerebro del niño no rinde óptimamente porque le falta descanso, para procesar los estímulos diarios.
-En ocasiones la falta de sueño afecta sus relaciones interpersonales por la irritabilidad y falta de tolerancia del menor que se encuentra cansado.
-A veces se refleja en un bajo rendimiento académico y problemas de comportamiento.
Solucionando el problema:
Es necesario acostar al niño siempre a la misma hora, considerando la cantidad que debe dormir de acuerdo a su edad. Hay que establecer una rutina firme que de seguridad al niño y a la que siempre sepa que debe atenerse.
- No acostumbrar al niño a quedarse dormido en los brazos mientras se le da la comida. Esta rutina a medida que crezca será muy difícil de desarraigar.
-Poner un horario fijo de comida con un rato previo para que los niños jueguen tranquilos y así bajen las revoluciones.
-Evita darle bebidas o comidas estimulantes o que contengan cafeína antes de irse a la cama.
-Aleja la televisión de cualquier rutina previa a dormir.
-Si al niño lo relaja el baño, bañarlo en la noche antes de irse a la cama puede resultar muy conveniente, y si además añades 3 gotitas de aceite esencial de lavanda en el agua del baño le ayudaras a dormir de manera natural.
-Formarle buenos hábitos de sueño en el sentido de que no necesite quedarse dormido acompañado por alguien, ya que probablemente cuando se despierte lo buscará a su lado.
-Si le teme a la oscuridad es conveniente que le dejes una luz tenue prendida antes de acompañarlo a que se duerma, y si se despierta varias veces en la noche con miedo puedes darle álamo temblón en esencia floral de Bach 4 gotas 4 veces al día, veras como el miedo desaparece y su insomnio también.
GELY PANTIGA
Terapeuta emocional transpersonal
Especialista en remedios florales
Mama de 4 hijos
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CURSO DE ESCUELA DE PADRES
CURSO DE FLORES DE BACH
CURSO DE TERAPIA TRANSPERSONAL
Los trastornos de sueño de los niños, en general, se deben a los malos hábitos formados por sus padres. El cansancio acumulado del menor tiene importantes consecuencias en su comportamiento diario.
Las señales de problemas con el sueño de un niño son:
- Se gasta una gran cantidad de tiempo intentando ayudar al niño a quedarse dormido.
- Se despierta varias veces durante la noche.
- La falta de sueño repercute en la conducta y el ánimo del niño.
- Los padres no pueden dormir bien debido al mal dormir del niño.
Las consecuencias del mal dormir en los niños puede afectar a las diferentes áreas:
-El sistema inmunológico del niño baja hasta un 25% y está más propenso a contraer enfermedades.
-Los niños que no duermen lo que necesitan, experimentan cansancio crónico, se ponen más llorones y mañosos.
-El cerebro del niño no rinde óptimamente porque le falta descanso, para procesar los estímulos diarios.
-En ocasiones la falta de sueño afecta sus relaciones interpersonales por la irritabilidad y falta de tolerancia del menor que se encuentra cansado.
-A veces se refleja en un bajo rendimiento académico y problemas de comportamiento.
Solucionando el problema:
Es necesario acostar al niño siempre a la misma hora, considerando la cantidad que debe dormir de acuerdo a su edad. Hay que establecer una rutina firme que de seguridad al niño y a la que siempre sepa que debe atenerse.
- No acostumbrar al niño a quedarse dormido en los brazos mientras se le da la comida. Esta rutina a medida que crezca será muy difícil de desarraigar.
-Poner un horario fijo de comida con un rato previo para que los niños jueguen tranquilos y así bajen las revoluciones.
-Evita darle bebidas o comidas estimulantes o que contengan cafeína antes de irse a la cama.
-Aleja la televisión de cualquier rutina previa a dormir.
-Si al niño lo relaja el baño, bañarlo en la noche antes de irse a la cama puede resultar muy conveniente, y si además añades 3 gotitas de aceite esencial de lavanda en el agua del baño le ayudaras a dormir de manera natural.
-Formarle buenos hábitos de sueño en el sentido de que no necesite quedarse dormido acompañado por alguien, ya que probablemente cuando se despierte lo buscará a su lado.
-Si le teme a la oscuridad es conveniente que le dejes una luz tenue prendida antes de acompañarlo a que se duerma, y si se despierta varias veces en la noche con miedo puedes darle álamo temblón en esencia floral de Bach 4 gotas 4 veces al día, veras como el miedo desaparece y su insomnio también.
GELY PANTIGA
Terapeuta emocional transpersonal
Especialista en remedios florales
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CURSO DE ESCUELA DE PADRES
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jueves, 11 de febrero de 2010
miércoles, 10 de febrero de 2010
Trata la baja autoestima de tu hijo con flores de Bach
Entre los 3 y 10 años de edad del pequeño, es el período de mayor relevancia para que establezca su valor personal, autoestima e imagen de sí mismo.
Cuando un niño rehúsa convivir con sus amigos, adopta carácter retraído, tiene miedo a hacer preguntas o no muestra interés por la escuela, pueden ser señal de baja autoestima.
Los principales indicadores de un niño inseguro son:
•Muestra temor excesivo a errores y fracasos.
•Tiene poca motivación para jugar o convivir.
•Carece de entusiasmo y presta poca atención a las clases.
•Es muy sensible a las críticas u observaciones.
•Invierte varias horas al estudio, pero su desempeño escolar es deficiente.
•Puede ser muy tímido en el aula o, por el contrario, ruidoso y conflictivo.
•Evita cualquier reto a sus hábitos.
•Se siente frustrado en la escuela.
•Tiende a descalificarse y a decir que no tiene habilidad para ciertas cosas.
Ayudale con remedios florales:
Centaura: La flor de Bach Centaura es muy util en niños con Sometimiento.
Que se transforman de serviciales a serviles. Pierden la autodeterminación y se convierten en felpudos de los demás, esclavos y dependientes. No pueden poner límites no saben decir "No". Son facilmente influenciables. Descuidan sus intereses. Baja autoestima. Suelen presentar cansancio por derrochar energías en complacer a los demás. Debilidad, palidez.
Al tomar la esencia floral Centaura, comienzan a poner límites y decir que no. Se vitalizan, mejoran sus intereses y se dan cuenta de su sometimiento y del vínculo que crearon. Aprenden a dar lo que pueden, coando quieren y a ayudar a los demás de igual a igual.
Mimulo: Esta esencia floral es muy util en casos de inseguridad y baja autoestima cuando se presentan los siguientes sintomas en el niño, aunque el Mimulo se recomienda para los miedos de origen conocido y muchos terapeutas se encasillan ahi, es un error no emplearla pues la inseguridad es un sucedaneo del miedo, si no hay miedo no hay inseguridad y viceversa. El mimulo trabaja en los miedos de causa conocida, como
a quedarse solo, a los exámenes, a los compañeros tiranos, a los profesores con caracter fuerte etc. estos niños suelen presentar tartamudez, rubor, transpiración excesiva, inhibición, palidez, timidez.
Al tomar la esencia floral Mimulo, el niño consigue una buena adaptación a la realidad, libertad interior. Disminuye el miedo, da confianza y se aprende a encarar las cosas y a adquirir coraje. El niño se vuelve más expresivo y menos timido y reservado.
Acebo: Esta esencia es muy util en esos niños que son muy sensibles a los desaires reales o imaginaros y a las críticas u observaciones. Se siente frustrado en la escuela y lo manifiesta con rabia, resentimiento,cree que le tienen mania y comienza a generarse en él sospecha, suspicacia, inseguridad y orgullo. Estos niños manifiestan sintomas como estrés, contracturas, delirio de persecución. Ven el doble sentido en todas las cosas, leen entre líneas, y sienten carencia afectiva.
Al tomar la esencia floral Acebo, cede la tensión y salen del estado paranoico, mostrandose mas amables, felices y tranquilos. Comienzan a confiar en si mismos y elevan su nivel de autoestima.
Alerce: Esta esencia es util para aquellos niños que se creen menos hábiles o menos capaces que los demás. Están dominados por el « complejo de fracaso ». Son niños con poca fe en si mismos. No emprender nada por sí mismos. Están predispuesto al fracaso. Están completamente convencidos de que no están a la altura de las circunstancias. Evita el enfrentamiento con lo que él considera desafío. Siempre se compara con los demás y se siente menos capaz que otros compañeros de clase. Este niño es el que deja para mañana lo que puede hacer hoy para no tener que enfrentarse, incluso puede llegar a utilizar la enfermedad para no enfrentarse a aquello que teme.Tienen miedo de enfrentarse al riesgo. Falta de auto-confianza. Estos niños manifiestan sintomas como cefaleas, migrañas y neuralgias causadas por la convicción de fracasar. Síntomas respiratorios de sensación de inferioridad y de incapacidad. Colon irritable por la obsesión de ser vencidos desde el principio. Trastornos de los riñones y de la vejiga causados por inseguridad. Pudiendo tambien somatizar en columna vertebral, espalda, hombros y garganta.
Al tomar esta esencia el niño comprende que los errores también son necesarios para crecer. La esencia Alerce empuja al niño a realizar aquello que anhela sin miedo al fracaso. Ayuda a tomar iniciativas y a no dejarse vencer por los obstáculos. Dejara de sentirse desanimado cedera la tendencia a alargar las cosas
Ceratostigma: Esta esencia es muy util en esos niños que presentan dudas, son inseguros, preguntones, que tienen falta de confianza en el propio juicio y siempre estan en la búsqueda de consejo porque no pueden tomar decisiones por si mismos. No tienen criterio ni opiniones propias, sólo frases hechas, convencionales, siguen las modas. Búscan de aprobación. Estos niños manifiestan sintomas como histeria. Sugestión negativa, creyendose que no valen para nada. Dudas cuando tienen que tomar parte por algo o una decision, aunque esta decision no sea importante. Es un estado muy común en la adolescencia.
Al tomar la esencia floral Ceratostigma, adquieren claridad, se pueden centrar en si mismos. Firmeza en sus convicciones. Se ubican y comienzan a actuar por si mismos y sin depender de los demas.
Genciana: Esta esencia es muy util en esos niños que muestran depresión por causa conocida. Poca tolerancia a la frustración. Tristeza. Pesimismo. Se queja de que nada le va bien. Crea realidades negativas. Frente a las dificultades, abandona. Estos niños manifiestan sintomas como depresión reactiva debido a un suceso en el que se sintio fracasado. Tristeza, pesimismo, hipocondría. Problemas de columna lumbar. Se siente identificado con el fracaso. Duda de si mismo. Abandona ante lo que supone para él un esfuerzo o reto por anticipar el fracaso.
Al tomar la esencia floral Genciana comienza a tener valor para aceptar frustraciones. Adquiere coraje y optimismo. Logra hacerse cargo de sí mismo. Reaparece el entusiasmo y digo que reaparece porque son niños que de bebes o niños pequeñitos eran muy sonrientes, se entusiasmaban facilmente y esas cualidades las han ido perdiendo con el tiempo hasta casi convertirse en niños serios, metidos en si mismos y sin entusiasmo por casi nada. Cuando llega a ser un estado profundo donde aparece la apatia y son los tipicos niños que solo quieren estar delante de un ordenador, tele o videoconsola se debe combinar esta esencia con la esencia Rosa silvestre para sacarlo de esta apatia inicial que es tan solo un sintoma, pero que puede bloquear el tratamiento de la Genciana. Otro sintoma que puede aparecer en un estado de Genciana abanzado es el de Aulaga, con sintomas de pérdida de la esperanza, sufrimiento, pérdida de la fe en si mismos y en los demás. Resignación, cumplen las obligaciones sin objetivos. Se muestran indiferentes y siguen adelante sin creer que las cosas puedan mejorar. Manifiestan ojeras, palidez, enfermedades crónicas. Al combinar la flor Aulaga con la flor Genciana se restablece la esperanza. Comienza a reconocer un sentido al esfuerzo y maniesta alegría.
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•Muestra temor excesivo a errores y fracasos.
•Tiene poca motivación para jugar o convivir.
•Carece de entusiasmo y presta poca atención a las clases.
•Es muy sensible a las críticas u observaciones.
•Invierte varias horas al estudio, pero su desempeño escolar es deficiente.
•Puede ser muy tímido en el aula o, por el contrario, ruidoso y conflictivo.
•Evita cualquier reto a sus hábitos.
•Se siente frustrado en la escuela.
•Tiende a descalificarse y a decir que no tiene habilidad para ciertas cosas.
Ayudale con remedios florales:
Centaura: La flor de Bach Centaura es muy util en niños con Sometimiento.
Que se transforman de serviciales a serviles. Pierden la autodeterminación y se convierten en felpudos de los demás, esclavos y dependientes. No pueden poner límites no saben decir "No". Son facilmente influenciables. Descuidan sus intereses. Baja autoestima. Suelen presentar cansancio por derrochar energías en complacer a los demás. Debilidad, palidez.
Al tomar la esencia floral Centaura, comienzan a poner límites y decir que no. Se vitalizan, mejoran sus intereses y se dan cuenta de su sometimiento y del vínculo que crearon. Aprenden a dar lo que pueden, coando quieren y a ayudar a los demás de igual a igual.
Mimulo: Esta esencia floral es muy util en casos de inseguridad y baja autoestima cuando se presentan los siguientes sintomas en el niño, aunque el Mimulo se recomienda para los miedos de origen conocido y muchos terapeutas se encasillan ahi, es un error no emplearla pues la inseguridad es un sucedaneo del miedo, si no hay miedo no hay inseguridad y viceversa. El mimulo trabaja en los miedos de causa conocida, como
a quedarse solo, a los exámenes, a los compañeros tiranos, a los profesores con caracter fuerte etc. estos niños suelen presentar tartamudez, rubor, transpiración excesiva, inhibición, palidez, timidez.
Al tomar la esencia floral Mimulo, el niño consigue una buena adaptación a la realidad, libertad interior. Disminuye el miedo, da confianza y se aprende a encarar las cosas y a adquirir coraje. El niño se vuelve más expresivo y menos timido y reservado.
Acebo: Esta esencia es muy util en esos niños que son muy sensibles a los desaires reales o imaginaros y a las críticas u observaciones. Se siente frustrado en la escuela y lo manifiesta con rabia, resentimiento,cree que le tienen mania y comienza a generarse en él sospecha, suspicacia, inseguridad y orgullo. Estos niños manifiestan sintomas como estrés, contracturas, delirio de persecución. Ven el doble sentido en todas las cosas, leen entre líneas, y sienten carencia afectiva.
Al tomar la esencia floral Acebo, cede la tensión y salen del estado paranoico, mostrandose mas amables, felices y tranquilos. Comienzan a confiar en si mismos y elevan su nivel de autoestima.
Alerce: Esta esencia es util para aquellos niños que se creen menos hábiles o menos capaces que los demás. Están dominados por el « complejo de fracaso ». Son niños con poca fe en si mismos. No emprender nada por sí mismos. Están predispuesto al fracaso. Están completamente convencidos de que no están a la altura de las circunstancias. Evita el enfrentamiento con lo que él considera desafío. Siempre se compara con los demás y se siente menos capaz que otros compañeros de clase. Este niño es el que deja para mañana lo que puede hacer hoy para no tener que enfrentarse, incluso puede llegar a utilizar la enfermedad para no enfrentarse a aquello que teme.Tienen miedo de enfrentarse al riesgo. Falta de auto-confianza. Estos niños manifiestan sintomas como cefaleas, migrañas y neuralgias causadas por la convicción de fracasar. Síntomas respiratorios de sensación de inferioridad y de incapacidad. Colon irritable por la obsesión de ser vencidos desde el principio. Trastornos de los riñones y de la vejiga causados por inseguridad. Pudiendo tambien somatizar en columna vertebral, espalda, hombros y garganta.
Al tomar esta esencia el niño comprende que los errores también son necesarios para crecer. La esencia Alerce empuja al niño a realizar aquello que anhela sin miedo al fracaso. Ayuda a tomar iniciativas y a no dejarse vencer por los obstáculos. Dejara de sentirse desanimado cedera la tendencia a alargar las cosas
Ceratostigma: Esta esencia es muy util en esos niños que presentan dudas, son inseguros, preguntones, que tienen falta de confianza en el propio juicio y siempre estan en la búsqueda de consejo porque no pueden tomar decisiones por si mismos. No tienen criterio ni opiniones propias, sólo frases hechas, convencionales, siguen las modas. Búscan de aprobación. Estos niños manifiestan sintomas como histeria. Sugestión negativa, creyendose que no valen para nada. Dudas cuando tienen que tomar parte por algo o una decision, aunque esta decision no sea importante. Es un estado muy común en la adolescencia.
Al tomar la esencia floral Ceratostigma, adquieren claridad, se pueden centrar en si mismos. Firmeza en sus convicciones. Se ubican y comienzan a actuar por si mismos y sin depender de los demas.
Genciana: Esta esencia es muy util en esos niños que muestran depresión por causa conocida. Poca tolerancia a la frustración. Tristeza. Pesimismo. Se queja de que nada le va bien. Crea realidades negativas. Frente a las dificultades, abandona. Estos niños manifiestan sintomas como depresión reactiva debido a un suceso en el que se sintio fracasado. Tristeza, pesimismo, hipocondría. Problemas de columna lumbar. Se siente identificado con el fracaso. Duda de si mismo. Abandona ante lo que supone para él un esfuerzo o reto por anticipar el fracaso.
Al tomar la esencia floral Genciana comienza a tener valor para aceptar frustraciones. Adquiere coraje y optimismo. Logra hacerse cargo de sí mismo. Reaparece el entusiasmo y digo que reaparece porque son niños que de bebes o niños pequeñitos eran muy sonrientes, se entusiasmaban facilmente y esas cualidades las han ido perdiendo con el tiempo hasta casi convertirse en niños serios, metidos en si mismos y sin entusiasmo por casi nada. Cuando llega a ser un estado profundo donde aparece la apatia y son los tipicos niños que solo quieren estar delante de un ordenador, tele o videoconsola se debe combinar esta esencia con la esencia Rosa silvestre para sacarlo de esta apatia inicial que es tan solo un sintoma, pero que puede bloquear el tratamiento de la Genciana. Otro sintoma que puede aparecer en un estado de Genciana abanzado es el de Aulaga, con sintomas de pérdida de la esperanza, sufrimiento, pérdida de la fe en si mismos y en los demás. Resignación, cumplen las obligaciones sin objetivos. Se muestran indiferentes y siguen adelante sin creer que las cosas puedan mejorar. Manifiestan ojeras, palidez, enfermedades crónicas. Al combinar la flor Aulaga con la flor Genciana se restablece la esperanza. Comienza a reconocer un sentido al esfuerzo y maniesta alegría.
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martes, 9 de febrero de 2010
Las fobias infantiles
Cuando hablo de fobias infantiles, me refiero miedos exagerados que no presentan mecanismos adaptativos, aparecen y persisten a edades inadecuadas, el miedo a los perros a los tres años es algo normal pero a los quince es una fobia. Las fobia alteran la vida familiar y social del niño y son una fuente de sufrimiento para él.
Los miedos normales desaparecen con el tiempo mientras que las fobias no.
En cada edad de un niño aparecen unos determinados miedos. En los primeros meses de vida el bebe siente miedo de los ruidos fuertes e inesperados. Alrededor de los 6 meses siente miedo ante movimientos repentinos. Hacia los 8 meses suelen tener miedo a las personas y situaciones extrañas. Alrededor de los 4 años sienten miedo a la oscuridad, a estar solo, a seres imaginarios, a los animales, a elementos de la naturaleza como truenos, tormentas..La edad nos indica si su miedo es consecuente o no con ésta y cuanto tiempo se puede esperar que dure.
No se debe nunca ridiculizar al niño y tampoco sobreprotegerlo porque de esta forma le estamos enviando un mensaje subliminal de que existe un peligro real.
Un proteccionismo excesivo, sentimientos de abandono o ser forzado a afrontar miedos y situaciones para las que el niño no esta preparado, pueden ayudar a que aparezcan esos miedos incontrolados. Tambien los padres pueden contagiar a los niños sus propios temores exagerados.
Una forma de remediar sin causar ningun trauma y de manera sana y natural las fobias son los remedios florales, es decir, las esencias florales como las conocidas flores de Bach.
Los miedos mas frecuentes de los niños son:
Miedo a los animales, tanto a los más grandes- perros- como a los mas pequeños insectos, cucarachas, hormigas.. para este miedo es muy util la flor de Bach Mimulo, que trabaja en los miedos de origen conocido.
Miedo a la oscuridad, seres imaginarios como moustruos,fantasmas,ladrones, el hombre del saco...para este miedo hay una flor de Bach muy util es el Alamo temblón que trabaja precisamente en miedos de origen desconocidos como los indicados.
Miedo a los medicos, incluyendo las inyecciones..este miedo vuelve a ser de origen conocido y se trata con la flor de Bach Mimulo.
Miedo a dormir solo, aqui volvemos a hablar de miedos desconocidos pues puede que el niño no pueda estar solo al dispararse su imaginacion, volvemos a hablar de la esencia floral Alamo temblon, pero cabe destacar que hay que observar si existe chantaje emocional por parte del niño y utiliza el miedo para conseguir su objetivo, si este fuese el caso con la esencia Alamo temblon nos quedariamos cortos y no funcionaria en su totalidad puesto que solo estariamos tratando el miedo de origen desconocido y olvidariamos una emocion muy importante como es el chantaje por lo que uniriamos el Alamo Temblón y la flor de Bach tambien Achicoria que trabaja en el apego y el chantaje emocional intentando conseguir el objetivo dando pena, es decir haciendose la victima.
Cuando el miedo es paralizante estamos hablando de Heliantemo que trabaja en todos esos miedos que en un momento se convierten en panico y nos paralizan. Este miedo se dede trabajar con heliantemo y mimulo juntos y en otro frasco ponemos remedio rescate de los cinco para tomar en ese momento en el que el panico le desborda.
Espero que esto os sirva de ayuda a la hora de tratar los miedos de los niños, no dudeis en dejar un comentario si teneis alguna duda o pregunta, os contestare con mucho gusto.
Un saludo.
Ah y si te gusta este articulo por favor compartelo.
CURSO DE TERAPIA TRANSPERSONAL Y FLORAL
CURSO DE FLORES DE BACH
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas Alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
Los miedos normales desaparecen con el tiempo mientras que las fobias no.
En cada edad de un niño aparecen unos determinados miedos. En los primeros meses de vida el bebe siente miedo de los ruidos fuertes e inesperados. Alrededor de los 6 meses siente miedo ante movimientos repentinos. Hacia los 8 meses suelen tener miedo a las personas y situaciones extrañas. Alrededor de los 4 años sienten miedo a la oscuridad, a estar solo, a seres imaginarios, a los animales, a elementos de la naturaleza como truenos, tormentas..La edad nos indica si su miedo es consecuente o no con ésta y cuanto tiempo se puede esperar que dure.
No se debe nunca ridiculizar al niño y tampoco sobreprotegerlo porque de esta forma le estamos enviando un mensaje subliminal de que existe un peligro real.
Un proteccionismo excesivo, sentimientos de abandono o ser forzado a afrontar miedos y situaciones para las que el niño no esta preparado, pueden ayudar a que aparezcan esos miedos incontrolados. Tambien los padres pueden contagiar a los niños sus propios temores exagerados.
Una forma de remediar sin causar ningun trauma y de manera sana y natural las fobias son los remedios florales, es decir, las esencias florales como las conocidas flores de Bach.
Los miedos mas frecuentes de los niños son:
Miedo a los animales, tanto a los más grandes- perros- como a los mas pequeños insectos, cucarachas, hormigas.. para este miedo es muy util la flor de Bach Mimulo, que trabaja en los miedos de origen conocido.
Miedo a la oscuridad, seres imaginarios como moustruos,fantasmas,ladrones, el hombre del saco...para este miedo hay una flor de Bach muy util es el Alamo temblón que trabaja precisamente en miedos de origen desconocidos como los indicados.
Miedo a los medicos, incluyendo las inyecciones..este miedo vuelve a ser de origen conocido y se trata con la flor de Bach Mimulo.
Miedo a dormir solo, aqui volvemos a hablar de miedos desconocidos pues puede que el niño no pueda estar solo al dispararse su imaginacion, volvemos a hablar de la esencia floral Alamo temblon, pero cabe destacar que hay que observar si existe chantaje emocional por parte del niño y utiliza el miedo para conseguir su objetivo, si este fuese el caso con la esencia Alamo temblon nos quedariamos cortos y no funcionaria en su totalidad puesto que solo estariamos tratando el miedo de origen desconocido y olvidariamos una emocion muy importante como es el chantaje por lo que uniriamos el Alamo Temblón y la flor de Bach tambien Achicoria que trabaja en el apego y el chantaje emocional intentando conseguir el objetivo dando pena, es decir haciendose la victima.
Cuando el miedo es paralizante estamos hablando de Heliantemo que trabaja en todos esos miedos que en un momento se convierten en panico y nos paralizan. Este miedo se dede trabajar con heliantemo y mimulo juntos y en otro frasco ponemos remedio rescate de los cinco para tomar en ese momento en el que el panico le desborda.
Espero que esto os sirva de ayuda a la hora de tratar los miedos de los niños, no dudeis en dejar un comentario si teneis alguna duda o pregunta, os contestare con mucho gusto.
Un saludo.
Ah y si te gusta este articulo por favor compartelo.
CURSO DE TERAPIA TRANSPERSONAL Y FLORAL
CURSO DE FLORES DE BACH
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas Alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
lunes, 8 de febrero de 2010
Flores de Bach para los niños con problemas escolares
Los remedios florales fueron descubiertos por Edward Bach, un médico británico, que decepcionado por la medicina convencional dedicó su vida a la búsqueda de remedios que fueran capaces de curar el conflicto entre cuerpo, mente y espíritu, aliviando con ello el sufrimiento al tratar a la persona más que a la enfermedad, y a la causa antes que al efecto.
Son innumerables los beneficios que las esencias florales pueden hacer en los seres humanos y animales.
Las esencias florales están reconocidas por la OMS desde el año 69 y son recomendadas por esta institución para preservar nuestra salud.
Llevo trabajando con flores de Bach y otras esencias florales desde hace más de 20 años, impartiendo clases y en consulta y solo me han dado satisfacciones en mi trabajo de psicoterapeuta, el cual sin el complemento de las esencias florales seria incompleto.
Hoy quiero hablaros de lo que las esencias florales de Bach o también conocidas como flores de Bach pueden hacer por nosotros los padres y por nuestros hijos. Muchos de vosotros me habéis insistido a que escriba un articulo sobre como pueden ayudar las flores de Bach a los niños con problemas escolares y aquí esta tan esperado articulo.
Para niños celosos o que acaban de tener un hermanito y tienen perretas o rabietas sin llegar a manifestar celos. Acebo.
Para los cambios: entrada en el colegio, cambio de etapa (pubertad, adolescencia) cambio de profesor, cambio de colegio, también de casa… es muy útil la flor de Bach Nogal.
Para esos niños „enmadrados“, que lloran cuando se separan de su madre, e incluso chillan, se tiran al suelo y llegan a vomitar con la única finalidad de llamar la atención de su madre y que ésta se sienta culpable; parece que sólo se calmarían si su madre se quedase con él en el colegio, (puede ser una abuela o figura materna o incluso paterna) es decir para ese apego que solo le crea dolor Achicoria.
Para el niño acosado, avasallado por otros niños de su misma edad o más mayores, pero que lo soporta todo por miedo. Que suele tener un carácter reservado y callado Centaura.
Para los acosadores. Son niños o adolescentes que no saben discutir „por las buenas“. Todo lo solucionan pegando, insultando o avasallando a los demás. En el fondo, suele haber baja autoestima, Vid.
Niños con dificultades escolares pero no porque tengan pocas capacidades sino porque tienen una viva imaginación, siempre están en su mundo, pensando en sus cosas, por lo que no prestan atención a las explicaciones de clase, Clemátide.
Para niños que no pueden parar quietos ni un momento, hacen los trabajos deprisa, sin prestar demasiada atención, por lo que los resultados no suelen ser del todo correctos. En clase son difíciles de llevar ya que se levantan de la silla constantemente, molestan a los compañeros…Impatiens.
Para niños que se bloquean en los exámenes, les da un pánico paralizante que les impide recordar lo que han estudiado, Heliantemo.
Niños que se exigen demasiado, todo debe estar perfecto y no cesan hasta conseguirlo. Esto les lleva a un sobreesfuerzo y si, por algún motivo, no sale todo como ellos esperaban, tienden a deprimirse, Agua de roca.
Niños con baja autoestima, que no se creen capaces de superar un nuevo curso, o de aprobar un examen o realizar una prueba de educación física, Alerce.
Niños con miedo a causas desconocidas, como oscuridad, pasillo oscuro, fantasmas, etc.… Álamo Temblón.
Niños con miedo a causas conocidas, como miedo a su profesor, compañeros, animales, son niños que no se atreven a preguntar sus dudas por miedo a hacer el ridículo o a que otros se rían de ellos. Mimulo.
Para épocas de gran cansancio físico, como son las semanas de exámenes y los días posteriores, competiciones o despues de una enfermedad, en convalecencias… Olivo.
Para los que se levantan cansados, pero este cansancio se va disipando a lo largo del día. Son los que no se pueden levantar por la mañana pero tampoco se quieren acostar por la noche. Sufren de desmotivación por ir al colegio, pero ante una excursión se levantan motivados y con energía. Hojarazo.
Para niños con nostalgia, que comienzan el colegio por primera vez y sienten añoranza de la guardería. Niños inmigrantes que echan mucho en falta su tierra, amiguitos y demás, sintiendo una tristeza e inadaptación con el presente. Madreselva.
Para niños deprimidos por causas conocidas o para cuando se adelantan al suspenso o fracaso deprimiéndose. Genciana.
Si quieres aprender como manejar las esencias florales para tu beneficio y el de tu familia o te gustaría ser terapeuta floral profesional…No dejes de visitar los programas de los cursos.
Curso de flores de Bach.
Curso de terapia transpersonal y floral.
Se imparten de forma presencial y on line.
¡Obtén tu diploma!
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas Alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
Son innumerables los beneficios que las esencias florales pueden hacer en los seres humanos y animales.
Las esencias florales están reconocidas por la OMS desde el año 69 y son recomendadas por esta institución para preservar nuestra salud.
Llevo trabajando con flores de Bach y otras esencias florales desde hace más de 20 años, impartiendo clases y en consulta y solo me han dado satisfacciones en mi trabajo de psicoterapeuta, el cual sin el complemento de las esencias florales seria incompleto.
Hoy quiero hablaros de lo que las esencias florales de Bach o también conocidas como flores de Bach pueden hacer por nosotros los padres y por nuestros hijos. Muchos de vosotros me habéis insistido a que escriba un articulo sobre como pueden ayudar las flores de Bach a los niños con problemas escolares y aquí esta tan esperado articulo.
Para niños celosos o que acaban de tener un hermanito y tienen perretas o rabietas sin llegar a manifestar celos. Acebo.
Para los cambios: entrada en el colegio, cambio de etapa (pubertad, adolescencia) cambio de profesor, cambio de colegio, también de casa… es muy útil la flor de Bach Nogal.
Para esos niños „enmadrados“, que lloran cuando se separan de su madre, e incluso chillan, se tiran al suelo y llegan a vomitar con la única finalidad de llamar la atención de su madre y que ésta se sienta culpable; parece que sólo se calmarían si su madre se quedase con él en el colegio, (puede ser una abuela o figura materna o incluso paterna) es decir para ese apego que solo le crea dolor Achicoria.
Para el niño acosado, avasallado por otros niños de su misma edad o más mayores, pero que lo soporta todo por miedo. Que suele tener un carácter reservado y callado Centaura.
Para los acosadores. Son niños o adolescentes que no saben discutir „por las buenas“. Todo lo solucionan pegando, insultando o avasallando a los demás. En el fondo, suele haber baja autoestima, Vid.
Niños con dificultades escolares pero no porque tengan pocas capacidades sino porque tienen una viva imaginación, siempre están en su mundo, pensando en sus cosas, por lo que no prestan atención a las explicaciones de clase, Clemátide.
Para niños que no pueden parar quietos ni un momento, hacen los trabajos deprisa, sin prestar demasiada atención, por lo que los resultados no suelen ser del todo correctos. En clase son difíciles de llevar ya que se levantan de la silla constantemente, molestan a los compañeros…Impatiens.
Para niños que se bloquean en los exámenes, les da un pánico paralizante que les impide recordar lo que han estudiado, Heliantemo.
Niños que se exigen demasiado, todo debe estar perfecto y no cesan hasta conseguirlo. Esto les lleva a un sobreesfuerzo y si, por algún motivo, no sale todo como ellos esperaban, tienden a deprimirse, Agua de roca.
Niños con baja autoestima, que no se creen capaces de superar un nuevo curso, o de aprobar un examen o realizar una prueba de educación física, Alerce.
Niños con miedo a causas desconocidas, como oscuridad, pasillo oscuro, fantasmas, etc.… Álamo Temblón.
Niños con miedo a causas conocidas, como miedo a su profesor, compañeros, animales, son niños que no se atreven a preguntar sus dudas por miedo a hacer el ridículo o a que otros se rían de ellos. Mimulo.
Para épocas de gran cansancio físico, como son las semanas de exámenes y los días posteriores, competiciones o despues de una enfermedad, en convalecencias… Olivo.
Para los que se levantan cansados, pero este cansancio se va disipando a lo largo del día. Son los que no se pueden levantar por la mañana pero tampoco se quieren acostar por la noche. Sufren de desmotivación por ir al colegio, pero ante una excursión se levantan motivados y con energía. Hojarazo.
Para niños con nostalgia, que comienzan el colegio por primera vez y sienten añoranza de la guardería. Niños inmigrantes que echan mucho en falta su tierra, amiguitos y demás, sintiendo una tristeza e inadaptación con el presente. Madreselva.
Para niños deprimidos por causas conocidas o para cuando se adelantan al suspenso o fracaso deprimiéndose. Genciana.
Si quieres aprender como manejar las esencias florales para tu beneficio y el de tu familia o te gustaría ser terapeuta floral profesional…No dejes de visitar los programas de los cursos.
Curso de flores de Bach.
Curso de terapia transpersonal y floral.
Se imparten de forma presencial y on line.
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Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas Alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
viernes, 5 de febrero de 2010
¿Que has dejado de hacer en tu vida?
Imaginate que tienes una jarra grande. Y en ella comienzas a depositar pequeños vasitos de agua. Cuando casi está llena, decides poner un vaso muy grande lleno de agua. Pero ya no hay lugar para el. Si quieres que el agua del vaso grande entre, es el primero que deberas echar a la jarra. Para después, rellenar la jarra con el agua de los vasitos pequeños hasta llenarla.
En nuestra vida pasa igual.
En tu jarra llamada vida, haces tareas rutinarias que no te gustan o no son tan importantes. Pero ocupan casi todo tu tiempo. Cuando quieres hacer lo que más te gusta, lo que realmente te entusiasma… ya no hay espacio, ya no hay tiempo, ya no te sientes con fuerzas.
Y eso se comienza a manifestar en tu inquietud interior… la vocecita de tu alma te grita “escúchame, escúchame, no estoy haciendo lo que más me gusta”.Pero tu no la escuchas solo sientes ansiedad, tristeza y la vida te pesa.
Quizás tengas que cuidar a tus nietos porque tu hija sale a trabajar todo el día y no te gusta. O, tengas que trabajar tu jornada de 10 horas diarias para llevar el sustento a tu casa y no disfrutes de tu trabajo.
En el fondo, tu puedes elegir hacer cosas diferentes, si las que haces actualmente no te gustan. Pero por alguna razón, eliges hacerlas porque te reportan algún beneficio ¿verdad?
Ya sea dinero u otras cosas. Si ya elegiste hacer estas actividades… ¡hazlas con entusiasmo! Si las vas a hacer de todas maneras, hazlas con gusto. Y te vas a sentir mejor.No pienses que la vida te esta castigando y te lo tomes como una carga pesada de llevar. En algun punto de tu vida has sido tu quien a tomado la decision o quizas no supiste decir NO.
Y ahora hablemos de lo que realmente te importa en tu vida… ¿Te gustaría dedicarle más tiempo a tus hijos? ¿Viajar por el mundo? ¿Tener tu propio negocio?
Hay una forma fácil de saber cual es el vaso de agua más grande en tu vida. Tienes unos años, imagínate como seras dentro de 15 años más…
Tendrías X edad ¿verdad?
Y ahora, imagínate de X años, que te hubiera gustado hacer si pudieras volver a tener los que tienes hoy…
Ese es tu vaso de agua más grande. La buena noticia, es que no tienes X años… ¡todavía tienes la edad actual! Y puedes vivir lo que quieras, con independencia de cual sea tu edad, pues el limite esta en tu mente no en tu edad.
Una vez que tengas claro cual es vaso de agua más grande en tu vida, que esa sea la actividad a la que le dediques más tiempo y esfuerzo PRIMERO. Después, a las otras.
Tu vida es un vaso con un espacio limitado, en la que no cabe todo lo que quieras…
Pero si pones primero el vaso más grande… tu vida adquirirá sentido y entusiasmo.
Y recuerda…
¡Pon el vaso de agua más grande en tu vida primero!
Curso de Terapia Transpersonal y floral
Curso de Tecnicas de Visualizacion creativa
Curso de Flores de Bach
GELY PANTIGA
Terapeuta transpersonal
Especialista en remedios florales
http://www.institutoiris.com/
En nuestra vida pasa igual.
En tu jarra llamada vida, haces tareas rutinarias que no te gustan o no son tan importantes. Pero ocupan casi todo tu tiempo. Cuando quieres hacer lo que más te gusta, lo que realmente te entusiasma… ya no hay espacio, ya no hay tiempo, ya no te sientes con fuerzas.
Y eso se comienza a manifestar en tu inquietud interior… la vocecita de tu alma te grita “escúchame, escúchame, no estoy haciendo lo que más me gusta”.Pero tu no la escuchas solo sientes ansiedad, tristeza y la vida te pesa.
Quizás tengas que cuidar a tus nietos porque tu hija sale a trabajar todo el día y no te gusta. O, tengas que trabajar tu jornada de 10 horas diarias para llevar el sustento a tu casa y no disfrutes de tu trabajo.
En el fondo, tu puedes elegir hacer cosas diferentes, si las que haces actualmente no te gustan. Pero por alguna razón, eliges hacerlas porque te reportan algún beneficio ¿verdad?
Ya sea dinero u otras cosas. Si ya elegiste hacer estas actividades… ¡hazlas con entusiasmo! Si las vas a hacer de todas maneras, hazlas con gusto. Y te vas a sentir mejor.No pienses que la vida te esta castigando y te lo tomes como una carga pesada de llevar. En algun punto de tu vida has sido tu quien a tomado la decision o quizas no supiste decir NO.
Y ahora hablemos de lo que realmente te importa en tu vida… ¿Te gustaría dedicarle más tiempo a tus hijos? ¿Viajar por el mundo? ¿Tener tu propio negocio?
Hay una forma fácil de saber cual es el vaso de agua más grande en tu vida. Tienes unos años, imagínate como seras dentro de 15 años más…
Tendrías X edad ¿verdad?
Y ahora, imagínate de X años, que te hubiera gustado hacer si pudieras volver a tener los que tienes hoy…
Ese es tu vaso de agua más grande. La buena noticia, es que no tienes X años… ¡todavía tienes la edad actual! Y puedes vivir lo que quieras, con independencia de cual sea tu edad, pues el limite esta en tu mente no en tu edad.
Una vez que tengas claro cual es vaso de agua más grande en tu vida, que esa sea la actividad a la que le dediques más tiempo y esfuerzo PRIMERO. Después, a las otras.
Tu vida es un vaso con un espacio limitado, en la que no cabe todo lo que quieras…
Pero si pones primero el vaso más grande… tu vida adquirirá sentido y entusiasmo.
Y recuerda…
¡Pon el vaso de agua más grande en tu vida primero!
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Curso de Flores de Bach
GELY PANTIGA
Terapeuta transpersonal
Especialista en remedios florales
http://www.institutoiris.com/
lunes, 1 de febrero de 2010
¿De quien dependes?
Te propongo un juego mental muy útil para sacar información que tienes almacenada en tu inconsciente. Con este juego mental sabrás como son tus relaciones afectivas, cuanto dependes de los demás y qué esperas de ellos.
Imagina que entras en una confitería como las que visitabas de niño y podrás descubrir tu grado de dependencia afectiva de tus seres queridos.
1 En la confitería hay golosinas de todo tipo ¿Cual te llama la atención primero? ¿Por que?
2 Mientras eliges tus dulces favoritos ves que hay un grupo de niños en la calle ¿Cuantos de ellos entran en la confitería?
3 Llegas a casa con una bolsa llena de caramelos. Cuando la abres, ves que el tendero ha añadido algunas golosinas ¿Cuantos caramelos hay de más?
4 ¿Tienes la intención de ofrecer los caramelos que has comprado a alguien? ¿A quien?
Te recomiendo escribir las respuestas para evitar posibles autoengaños.
A continuación tienes las respuestas:
1. Tu elección. Entre este ilimitado surtido de golosinas, el objeto de tus deseos y lo que motiva tu elección, indica lo que esperas obtener de los demás. Si has elegido un caramelo porque recuerdas su sabor o porque te produce nostalgia, son importante para ti las muestras de cariño, o incluso añoras el afecto que recibías de tu madre cuando eras pequeño. Si has pensado en la sorpresa que pudiera haber dentro de un paquete, te gustan los regalos y la buena vida. Debes tener cuidado de no ser demasiado materialista en tus relaciones. Si basas tu decisión en factores externos como: ¿Me gusto mucho el envoltorio? o ¿Tenia un aspecto agradable?, la belleza y el lado estético de la vida son importantes para ti. Pero, cuidado, debes comerte el caramelo, no el envoltorio. Procura no dejarte llevar en exceso por las apariencias.
2. Los niños. El número de niños que han entrado en la tienda representa el número de personas con las que necesitas contar en tu vida. Un signo de madurez es imaginar que entran en la tienda entre uno y cinco niños. Quienes ven más de cinco necesitan vivir mas experiencias antes de alcanzar un nivel de independencia adulta. Por otra parte, los que han dicho que no entra ningún niño en la tienda también necesitan reconsiderar su forma de concebir el mundo, ya que quizás tienden al aislamiento.
3. El regalo. El numero de caramelos que te han regalado refleja hasta que punto te has independizado de tu madre. La atención particular que el tendero te ha prodigado mide la que te gustaría recibir de ella. Si has respondido uno o más caramelos, indica madurez y una sana relación maternal. Si has contestado diez o veinte, quizás tienes que reflexionar sobre el modo de desplegar tus alas y salir del nido.
4. ¿A quien regalas los caramelos? La persona a la que has elegido es alguien muy especial para ti, tanto que te gustaría ocuparte de ella un día, o incluso puede tratarse de alguien que te gustaría que dependiese de ti. Si has dicho que no darás caramelos a nadie, tal vez prefieres una vida con pocas ataduras afectivas, no exiges mucho a los demás ni tampoco pides nada a cambio. Quizás no sientes en este momento de tu vida la necesidad de compartir con otra persona.
Espero que hayas disfrutado de este juego mental y te ayude en la búsqueda de tu ser interior.
Un saludo.
Gely Pantiga
Psicoterapeuta transpersonal
http://www.institutoiris.com/
Curso de Psicologia Transpersonal
Curso de Flores de Bach
¿Quieres ser terapeuta emocional?
Imagina que entras en una confitería como las que visitabas de niño y podrás descubrir tu grado de dependencia afectiva de tus seres queridos.
1 En la confitería hay golosinas de todo tipo ¿Cual te llama la atención primero? ¿Por que?
2 Mientras eliges tus dulces favoritos ves que hay un grupo de niños en la calle ¿Cuantos de ellos entran en la confitería?
3 Llegas a casa con una bolsa llena de caramelos. Cuando la abres, ves que el tendero ha añadido algunas golosinas ¿Cuantos caramelos hay de más?
4 ¿Tienes la intención de ofrecer los caramelos que has comprado a alguien? ¿A quien?
Te recomiendo escribir las respuestas para evitar posibles autoengaños.
A continuación tienes las respuestas:
1. Tu elección. Entre este ilimitado surtido de golosinas, el objeto de tus deseos y lo que motiva tu elección, indica lo que esperas obtener de los demás. Si has elegido un caramelo porque recuerdas su sabor o porque te produce nostalgia, son importante para ti las muestras de cariño, o incluso añoras el afecto que recibías de tu madre cuando eras pequeño. Si has pensado en la sorpresa que pudiera haber dentro de un paquete, te gustan los regalos y la buena vida. Debes tener cuidado de no ser demasiado materialista en tus relaciones. Si basas tu decisión en factores externos como: ¿Me gusto mucho el envoltorio? o ¿Tenia un aspecto agradable?, la belleza y el lado estético de la vida son importantes para ti. Pero, cuidado, debes comerte el caramelo, no el envoltorio. Procura no dejarte llevar en exceso por las apariencias.
2. Los niños. El número de niños que han entrado en la tienda representa el número de personas con las que necesitas contar en tu vida. Un signo de madurez es imaginar que entran en la tienda entre uno y cinco niños. Quienes ven más de cinco necesitan vivir mas experiencias antes de alcanzar un nivel de independencia adulta. Por otra parte, los que han dicho que no entra ningún niño en la tienda también necesitan reconsiderar su forma de concebir el mundo, ya que quizás tienden al aislamiento.
3. El regalo. El numero de caramelos que te han regalado refleja hasta que punto te has independizado de tu madre. La atención particular que el tendero te ha prodigado mide la que te gustaría recibir de ella. Si has respondido uno o más caramelos, indica madurez y una sana relación maternal. Si has contestado diez o veinte, quizás tienes que reflexionar sobre el modo de desplegar tus alas y salir del nido.
4. ¿A quien regalas los caramelos? La persona a la que has elegido es alguien muy especial para ti, tanto que te gustaría ocuparte de ella un día, o incluso puede tratarse de alguien que te gustaría que dependiese de ti. Si has dicho que no darás caramelos a nadie, tal vez prefieres una vida con pocas ataduras afectivas, no exiges mucho a los demás ni tampoco pides nada a cambio. Quizás no sientes en este momento de tu vida la necesidad de compartir con otra persona.
Espero que hayas disfrutado de este juego mental y te ayude en la búsqueda de tu ser interior.
Un saludo.
Gely Pantiga
Psicoterapeuta transpersonal
http://www.institutoiris.com/
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viernes, 29 de enero de 2010
Un gran regalo para tu hijo
Hay distintas maneras buscar la cooperación de nuestros hijos, hacerlos sentir que son parte de un grupo que los quiere, la familia; que los valoramos como personas; y que para que la familia este contenta y funcione bien es importante que ellos cooperen y asuman ciertas responsabilidades.Educar siempre requiere tiempo, paciencia, interés y esfuerzo por parte de los padres. Requiere que los padres piensen en su familia como en un equipo, un grupo, donde todos tienen un rol que cumplir, donde todos los roles son igualmente importantes, donde cada persona en este equipo es valiosa y su cooperación necesaria para lograr el bienestar de la familia.
Queremos que nuestros hijos acepten adoptar ciertas conductas positivas como, por ejemplo, acostarse a cierta hora, hacer las tareas asignadas por el colegio, recoger el dormitorio, cepillarse los dientes, ducharse, ser ordenado con su ropa y sus juguetes, etc.
Funciona mejor una recompensa cuando la actitud es la correcta que un castigo cuando es incorrecta y por supuesto los gritos y sermones no sirven para nada, es muy sencillo piensa como te gustaría que te tratasen a ti cuando comienzas un periodo de trabajo nuevo donde necesitas adaptarte y aprender las normas de ese trabajo, ¿Cómo lo aprenderías mejor si tu jefe te chillase todo el rato, creándote tensión o enseñándote las cosas con paciencia y respeto? Pues lo mismo es para tu hijo, o mejor dicho con mas motivo ya que el es una personita que esta aprendiendo de todo según crece.
La recompensa es cómoda, práctica, rápida y efectiva para controlar la conducta de nuestros hijos. Además, como la recompensa en si se trata de algo placentero y agradable, siempre funciona.
Al principio nuestros hijos cumplen con la conducta únicamente para obtener el premio o recompensa prometida. A medida que el niño crece la recompensa se puede ir alargándose en el tiempo. Pero ¡cuidado!, Les estamos enseñando que su conducta positiva tiene un precio y nosotros estamos dispuestos a pagar por ella. Por lo que la actitud de materialismo crece y esto también significa que cuando el niño no recibe una recompensa de acuerdo a lo que él esperaba o estimaba, esto lo va a llenar de rabia o tristeza. Por lo que es muy importante en esta etapa del crecimiento del niño aclarar que existe un método de recompensa mucho más útil que los obsequios materiales y que es la sonrisa. La sonrisa de aceptación de la madre cuando el hijo asume y cumple con alguna responsabilidad; la mirada orgullosa del padre; el sentirse a la par con los hermanos mayores; el sentirse como un miembro valioso y querido de la familia; el sentir que es querido. Si combinamos esto con algún obsequio de cuando en cuando a la vez que concienciamos a nuestros hijos del valor que tiene en su vida la responsabilidad y el orden, estaremos haciendo futuros hombres y mujeres libres y no dependientes. Ese es el mayor regalo que le puedes hacer a tu hijo.
¡Ah! Y por supuesto no te olvides de que tu eres el mejor ejemplo para tu hijo, el aprende por imitación.
GELY PANTIGA
Madre de 4 hijos
Terapeuta emocional transpersonal
Especialista en terapia existencial
Especialista en remedios florales
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terapia floral
jueves, 21 de enero de 2010
COMO PUEDEN AYUDAS LAS FLORES DE BACH A TU HIJO
Llevo trabajando con flores de Bach y otras esencias florales desde hace más de 20 años, impartiendo clases y en consulta y solo me han dado satisfacciones en mi trabajo de psicoterapeuta, el cual sin el complemento de las esencias florales seria incompleto.
Hoy quiero hablaros de lo que las esencias florales de Bach o también conocidas como flores de Bach pueden hacer por nosotros los padres y por nuestros hijos. Muchos de vosotros me habéis insistido a que escriba un articulo sobre como pueden ayudar las flores de Bach a los niños con problemas escolares y aquí esta tan esperado articulo.
Para niños celosos o que acaban de tener un hermanito, se sienten celosos. Acebo.
Para los cambios: entrada en el colegio, cambio de etapa (pubertad, adolescencia) cambio de profesor, cambio de colegio, también de casa… es muy útil la flor de Bach Nogal.
Para esos niños „enmadrados“, que lloran cuando se separan de su madre, e incluso chillan, se tiran al suelo y llegan a vomitar con la única finalidad de llamar la atención de su madre y que ésta se sienta culpable; parece que sólo se calmarían si su madre se quedase con él en el colegio, (puede ser una abuela o figura materna o incluso paterna) es decir para ese apego que solo le crea dolor Achicoria.
Para el niño acosado, avasallado por otros niños de su misma edad o más mayores, pero que lo soporta todo por miedo. Que suele tener un carácter reservado y callado Centaura.
Para los acosadores. Son niños o adolescentes que no saben discutir „por las buenas“. Todo lo solucionan pegando, insultando o avasallando a los demás. En el fondo, suele haber baja autoestima, Vid.
Niños con dificultades escolares pero no porque tengan pocas capacidades sino porque tienen una viva imaginación, siempre están en su mundo, pensando en sus cosas, por lo que no prestan atención a las explicaciones de clase, Clemátide.
Para niños que no pueden parar quietos ni un momento, hacen los trabajos deprisa, sin prestar demasiada atención, por lo que los resultados no suelen ser del todo correctos. En clase son difíciles de llevar ya que se levantan de la silla constantemente, molestan a los compañeros…Impatiens.
Para niños que se bloquean en los exámenes, les da un pánico paralizante que les impide recordar lo que han estudiad, Heliantemo.
Niños que se exigen demasiado, todo debe estar perfecto y no cesan hasta conseguirlo. Esto les lleva a un sobreesfuerzo y si, por algún motivo, no sale todo como ellos esperaban, tienden a deprimirse, Agua de roca.
Niños con baja autoestima, que no se creen capaces de superar un nuevo curso, o de aprobar un examen o realizar una prueba de educación física, Alerce.
Niños con miedo a causas desconocidas como oscuridad, pasillo oscuro, fantasmas, etc.… Álamo Temblón.
Niños con miedo a causas conocidas como profesor, compañeros, animales, son niños que no se atreven a preguntar sus dudas por miedo a hacer el ridículo o a que otros se rían de ellos. Mimulo.
Para épocas de gran cansancio físico, como son las semanas de exámenes y los días posteriores, competiciones… Olivo.
Para los que se levantan cansados, pero este cansancio se va disipando a lo largo del día. Son los que no se pueden levantar por la mañana pero tampoco se quieren acostar por la noche. Sufren de desmotivación por ir al colegio, pero ante una excursión se levantan motivados y con energía. Hojarazo.
Para niños con nostalgia, que comienzan el colegio por primera vez y sienten añoranza de la guardería. Niños inmigrantes que echan mucho en falta su tierra, amiguitos y demás, sintiendo una tristeza e inadaptación con el presente. Madreselva.
Para niños deprimidos por causas conocidas o para cuando se adelantan al suspenso o fracaso deprimiéndose. Genciana.
Si quieres aprender como manejar las esencias florales para tu beneficio y el de tu familia o te gustaría ser terapeuta floral profesional…No dejes de visitar los programas de los cursos.
Curso de flores de Bach.
Curso de terapia transpersonal y floral.
Se imparten de forma presencial y on line. ¡Obtén tu diploma!
Un saludo
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas alternativas iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
Hoy quiero hablaros de lo que las esencias florales de Bach o también conocidas como flores de Bach pueden hacer por nosotros los padres y por nuestros hijos. Muchos de vosotros me habéis insistido a que escriba un articulo sobre como pueden ayudar las flores de Bach a los niños con problemas escolares y aquí esta tan esperado articulo.
Para niños celosos o que acaban de tener un hermanito, se sienten celosos. Acebo.
Para los cambios: entrada en el colegio, cambio de etapa (pubertad, adolescencia) cambio de profesor, cambio de colegio, también de casa… es muy útil la flor de Bach Nogal.
Para esos niños „enmadrados“, que lloran cuando se separan de su madre, e incluso chillan, se tiran al suelo y llegan a vomitar con la única finalidad de llamar la atención de su madre y que ésta se sienta culpable; parece que sólo se calmarían si su madre se quedase con él en el colegio, (puede ser una abuela o figura materna o incluso paterna) es decir para ese apego que solo le crea dolor Achicoria.
Para el niño acosado, avasallado por otros niños de su misma edad o más mayores, pero que lo soporta todo por miedo. Que suele tener un carácter reservado y callado Centaura.
Para los acosadores. Son niños o adolescentes que no saben discutir „por las buenas“. Todo lo solucionan pegando, insultando o avasallando a los demás. En el fondo, suele haber baja autoestima, Vid.
Niños con dificultades escolares pero no porque tengan pocas capacidades sino porque tienen una viva imaginación, siempre están en su mundo, pensando en sus cosas, por lo que no prestan atención a las explicaciones de clase, Clemátide.
Para niños que no pueden parar quietos ni un momento, hacen los trabajos deprisa, sin prestar demasiada atención, por lo que los resultados no suelen ser del todo correctos. En clase son difíciles de llevar ya que se levantan de la silla constantemente, molestan a los compañeros…Impatiens.
Para niños que se bloquean en los exámenes, les da un pánico paralizante que les impide recordar lo que han estudiad, Heliantemo.
Niños que se exigen demasiado, todo debe estar perfecto y no cesan hasta conseguirlo. Esto les lleva a un sobreesfuerzo y si, por algún motivo, no sale todo como ellos esperaban, tienden a deprimirse, Agua de roca.
Niños con baja autoestima, que no se creen capaces de superar un nuevo curso, o de aprobar un examen o realizar una prueba de educación física, Alerce.
Niños con miedo a causas desconocidas como oscuridad, pasillo oscuro, fantasmas, etc.… Álamo Temblón.
Niños con miedo a causas conocidas como profesor, compañeros, animales, son niños que no se atreven a preguntar sus dudas por miedo a hacer el ridículo o a que otros se rían de ellos. Mimulo.
Para épocas de gran cansancio físico, como son las semanas de exámenes y los días posteriores, competiciones… Olivo.
Para los que se levantan cansados, pero este cansancio se va disipando a lo largo del día. Son los que no se pueden levantar por la mañana pero tampoco se quieren acostar por la noche. Sufren de desmotivación por ir al colegio, pero ante una excursión se levantan motivados y con energía. Hojarazo.
Para niños con nostalgia, que comienzan el colegio por primera vez y sienten añoranza de la guardería. Niños inmigrantes que echan mucho en falta su tierra, amiguitos y demás, sintiendo una tristeza e inadaptación con el presente. Madreselva.
Para niños deprimidos por causas conocidas o para cuando se adelantan al suspenso o fracaso deprimiéndose. Genciana.
Si quieres aprender como manejar las esencias florales para tu beneficio y el de tu familia o te gustaría ser terapeuta floral profesional…No dejes de visitar los programas de los cursos.
Curso de flores de Bach.
Curso de terapia transpersonal y floral.
Se imparten de forma presencial y on line. ¡Obtén tu diploma!
Un saludo
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas alternativas iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
¿QUE SON LOS REMEDIOS FLORALES?
Los remedios florales fueron descubiertos por Edward Bach, un médico británico, que decepcionado por la medicina convencional dedicó su vida a la búsqueda de remedios que fueran capaces de curar el conflicto entre cuerpo, mente y espíritu, aliviando con ello el sufrimiento al tratar a la persona más que a la enfermedad, y a la causa antes que al efecto.
Son innumerables los beneficios que las esencias florales pueden hacer en los seres humanos y animales.
Las esencias florales están reconocidas por la OMS desde el año 69 y son recomendadas por esta institución para preservar nuestra salud.
Llevo trabajando con flores de Bach y otras esencias florales desde hace más de 20 años, impartiendo clases y en consulta y solo me han dado satisfacciones en mi trabajo de psicoterapeuta, el cual sin el complemento de las esencias florales seria incompleto.
Si quieres aprender como manejar las esencias florales para tu beneficio y el de tu familia o te gustaría ser terapeuta floral profesional…No dejes de visitar los programas de los cursos:
Curso de flores de Bach.
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Se imparten de forma presencial y on line. ¡Obtén tu diploma!
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Son innumerables los beneficios que las esencias florales pueden hacer en los seres humanos y animales.
Las esencias florales están reconocidas por la OMS desde el año 69 y son recomendadas por esta institución para preservar nuestra salud.
Llevo trabajando con flores de Bach y otras esencias florales desde hace más de 20 años, impartiendo clases y en consulta y solo me han dado satisfacciones en mi trabajo de psicoterapeuta, el cual sin el complemento de las esencias florales seria incompleto.
Si quieres aprender como manejar las esencias florales para tu beneficio y el de tu familia o te gustaría ser terapeuta floral profesional…No dejes de visitar los programas de los cursos:
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Se imparten de forma presencial y on line. ¡Obtén tu diploma!
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
CURSO DE PSICOLOGIA TRANSPERSONAL
“Abriendo conciencia"
Curso de Terapeuta Transpersonal y floral, (1 domingo al mes) en horario de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 horas.
Tambien en modalidad online.
Ahora solo 11 meses.
Pincha aqui para ver el programa
!Apuntate ya! plazas limitadas.
Consigue tu diploma de Terapeuta Transpersonal Emocional especialista en flores de Bach .
Tambien lo puedes realizar en la forma de Escuela Online.
http://www.institutoiris.com/
Curso de Terapeuta Transpersonal y floral, (1 domingo al mes) en horario de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 horas.
Tambien en modalidad online.
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Tambien lo puedes realizar en la forma de Escuela Online.
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