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miércoles, 9 de junio de 2010

El masaje Californiano

El masaje californiano es un masaje antiestrés por excelencia, quizá el único creado con este fin, que surge en los años sesenta en California, donde floreció el movimiento del potencial humano. El masaje californiano es una forma de trabajo corporal basado en los principios de la psicología gestáltica. Se desarrolló en los años 60 en el Instituto Esalen de California que es un centro dedicado a la exploración del potencial humano donde renombrados filósofos, psicólogos y terapeutas corporales contribuyeron a la expansión de la conciencia del hombre, fusionando diferentes técnicas de Oriente y Occidente. A eso se le suma el despertar de la conciencia sensorial, conocimientos de medicina oriental, meditación, prácticas gestálticas y el sutil balanceo cráneosacral lo que contribuye a que cada masajista transforme éste trabajo en su forma de arte personal. Además también tiene gran protagonismo el contacto conciente, la respiración y la presencia.


Las características principales del masaje californiano son la suavidad, los ritmos variables y armónicos, y un adecuado contacto, que permiten regular el fluido de energía que recorre el cuerpo, llevando al receptor a una profunda relajación y ayudándole a liberar las tensiones físicas, mentales y emocionales, permitiendo así alcanzar un equilibrio de salud y bienestar.


Las maniobras del masaje californiano crean una disposición de felicidad serena, gozo interior, en un delicado mundo que nos permite percibir un sentimiento que nos invade, nos posee, nos colma y nos hace sentir reconocidos desde lo más profundo de nuestro ser por las manos que nos tocan.

El masaje californiano es un masaje de relajación extrema, este masaje se realiza en camilla y sirve para mitigar el estrés y mejorar la respiración. Se aplican aceites esenciales, inciensos y música adecuada, se logra crear la atmósfera necesaria para gozar de una paz interna.

Combate la fatiga, el stress y el insomnio.
Tranquiliza los nervios produciendo un efecto sedante al actuar sobre las terminaciones nerviosas, por acción directa o refleja, relajando las fibras sensitivas y aliviando dolores de cabeza y migrañas producto de la tensión.
Util para aquellas personas que tengan dolores crónicos o estrés.

El masaje californiano es efectivo en el tratamiento del estrés, la ansiedad, la depresión y para potenciar el sistema inmune, invitando a la desintoxicación física y mental.
Es un masaje que te ayuda a tomar conciencia de tu cuerpo, mejorar tu postura o tu respiración,
Es aconsejable para personas que estén atravesando un proceso de cambio o una crisis pues puede aportarle una nueva visión a su propia vida.

Cada sesión es única, y el masajista la va creando con el cliente según sean sus necesidades en ese momento. También va a depender de su tensión física y de la percepción del masajista ya que además de las “técnicas” debe aplicar su sentido intuitivo.

Las sesiones pueden durar entre 60 y 90 minutos.

CURSO DE MASAJE CALIFORNIANO
 
http://www.institutoiris.com/

lunes, 22 de febrero de 2010

Masaje con esferas

Descubre una nueva terapia china de masajes: el Masaje con Esferas, un antiguo método que chino que se difunde por el mundo occidental y se basa en la unión armónica entre sonido y masajes para lograr una relajación total.


Es un masaje en el que se usan las esferas chinas (aquellas que todos hemos visto como adorno exótico en algunos hogares: esmaltadas, con hermosos motivos orientales y llamativos colores, que provocan un sonido leve al agitarlas y se presentan en una preciosa cajita de madera oscura), que consiguen un doble efecto en el camino a la relajación:

La técnica consiste, por un lado mediante un suave masaje mediante movimientos circulares, y por otro, mediante el delicado sonido que emana de ellas con el movimiento, que calmará nuestra mente casi inmediatamente.

En un principio las esferas fueron macizas, hechas de jade o piedras semipreciosas, más tarde comenzaron a fabricarse de metal hueco, con placas metálicas en el centro que producían sonidos graves y agudos, y llegan a producir de 23 a 48 vibraciones tonales diferentes.

Cada una de las esferas tiene un sonido diferente, aunque externamente no se diferencien en absoluto, una tiene un sonido Yin, y la otra un sonido Yang, debido a ello se usa cada una para un lado del cuerpo cuando se realice un masaje.

Si deseas formarte en este masaje; CURSO DE MASAJE CON ESFERAS
 
http://www.institutoiris.com/

Masaje Tibetano

El masaje tibetano mejora la circulación, tonifica los músculos y nutre tu piel. Elimina tensión y estrés, además de dolores musculares.


Es un gran y eficaz rejuvenecedor.

Salud física, mental y belleza…que más se puede pedir.

Los médicos tibetanos son probablemente los primeros en hablar de Medicina Integral: cuerpo, mente, alma.

El masaje tibetano es para ellos, una de las terapias de apoyo al tratamiento de enfermedades. Sostienen que para combatir la enfermedad, se debe atacar en todos los frentes posibles.

En el masaje tibetano la mayoría de los males se deben a causas externas como:

- demasiado frío o demasiado calor

- ingesta de tóxicos, o alimentación inadecuada

- estrés físico o mental

- emociones descontroladas

- mala regulación de las actividades diarias

- ausencia o exceso de las relaciones sexuales

El masaje tibetano hace gran hincapié en la importancia del control de las emociones, adelantándose cientos de años a la psicología y psiquiatría actuales, considerando que la mayoría de enfermedades se originan por causas emocionales.

El masaje tibetano parte de un sistema de referencia conocido como el de los 3 humores. Cada enfermedad es causada por un desequilibrio en alguno o varios de ellos.

El masaje tibetano parte de tres vías vitales de energía en el cuerpo o canales.

Estos tres canales principales, según la medicina tibetana, se ramifican en otros 72.000 (que se ampliarán en 12.000 más si se practica el yoga o la meditación), y que confluyen en núcleos centrales de comunicación, llamados chakras o ruedas de energía.

Así, todo nuestro cuerpo está conectado.

Entre las técnicas del masaje tibetano encontramos, pequeños golpes, frotamientos, amasamientos, presión o limpieza, según el desorden.

Este masaje tibetano se sirve de la ayuda además, de determinados aceites: aceite de sésamo, de albaricoque, de almendras dulces o aceite de coco.

Si te interesa formarte en el masaje tibetano el instituto de medicinas alternativas iris te ofrece:
CURSO DE MASAJE TIBETANO (Online o presencial)

Fuente: revistairisnatura

viernes, 19 de febrero de 2010

Masaje balines

Desde Indonesia, lugar de tradición por el masaje, nos llega este maravilloso masaje que combina técnicas relajantes con el más intenso tratamiento del tejido profundo. Presión y estiramientos para aliviar el cuerpo, roce y la presión aplicada a lo largo de los meridianos para desbloquear la energía bloqueada, el aumento de la circulación y la promoción específica de las funciones corporales y musculares.


El masaje balines es considerado uno de los masajes más sobresalientes, transformándolo en un tratamiento de bienestar que reactiva la circulación, aumenta las defensas inmunitarias, combate la oxidación, alivia los dolores articulatorios, elimina las toxinas y los líquidos en exceso, mejora el tono de los tejidos, equilibra el pH y nutre en profundidad la piel, dejándola fresca, joven y lisa como la seda.

También se combina con esencias y plantas aromáticas de acción estimulante para los tejidos, balsámica para los pulmones, hidro-energética, tonificante y purificante para todo el organismo.

El masaje Balines tiene varias especialidades, la más completa de ellas es la también llamada Lulur que en su idioma original significa “recubrimiento de la piel”. Lulur regala al cuerpo todos los efectos benéficos y todas las propiedades activas del masaje balines, pero además añade las propiedades de especias aromáticas, yogur y fruta, combinados y mezclados de diferentes maneras según las diversas fases del tratamiento: la fase inicial está dirigida al bienestar de los pies, La segunda parte consiste en un masaje revigorizante y drenante (parecido al masaje tailandés (estiramientos y movimientos de elongación muscular, y en la tercera parte se aplica una envoltura de yogur, cítricos o fruta tropical. La envoltura de yogur, los cítricos o a la fruta tropical, es una oleada de bienestar refrescante, equilibrante del pH y altamente nutriente. Una experiencia táctil que une el cuerpo y el espíritu.

Beneficios del masaje Balines:
Prepara la piel
Aumenta las defensas
Combate la oxidación
Nutre la piel dejándola joven y fresca
Activa la circulación
Mejora el tono de los tejidos
Mejora la flexibilidad, etc
El masaje balines Lulur ha sido concebido como un tratamiento de bienestar que actúa en profundidad a todos los niveles, tanto físico como mental.

Si deseas formarte en este masaje, para adquirir el conocimiento necesario en, masaje Balines o Lulur y diplomarte, infórmate mandando un e mail a institutoiris@institutoiris.com o al teléfono 985331553 y no olvides que puedes aprender desde tu casa con nuestros cursos Online.

http://www.institutoiris.com/

Beneficios del masaje en el estres

El masaje regular puede ayudar a eliminar el estrés. No sólo ayuda a disminuir el estrés tambien ayuda a reducir la ansiedad y ayuda a relajarse. Tambien puede ayudar a evitar enfermedades crónicas.

El masaje regular puede ayudar con enfermedades crónicas, incluyendo el dolor lumbar, la artritis, insomnio, hipertensión arterial y la depresión, por nombrar unos pocos.


•Libera endorfinas, calmantes naturales del cuerpo.
•Mejora la inmunidad, estimulando el flujo de linfa, produciendo más células que combaten la enfermedad

•Aumenta tu estado de alerta y agudeza mental
•Aumenta la sensación de bienestar
•Mejora el oxígeno de la sangre.
•Mejora la circulacion de la sangre en los órganos vitales.
CURSOS DE MASAJES TERAPEUTICOS