Mis queridos papas y mamas:
Un tema que suela preocupar mucho a los papis y mamás, son los berrinches de los 2 años.
Un día una paciente que acudió a mi consulta con su niña de 18 meses de edad, se mostraba muy angustiada y me dijo “ es que mi hija no me respeta” , por Dios un niño de 18 meses o 2 años no sabe siquiera lo que es la falta de respeto. Es muy habitual ver a papas y mamas preocupados en esta etapa del niño crucial para su personalidad.
Los berrinches como signos positivos y expresivos de una personalidad en formación. Esta etapa del desarrollo se evidencia alrededor de los 2 años.
Si un niño a esta edad no da ninguna señal de oposición, entrega sus juguetes con demasiada facilidad, no se ofende, no protesta, ni se defiende cuando le quitan o le niegan algo, debemos preocuparnos: ese niño tiene miedo de exponerse.
En el mejor de los casos, necesita mantener en secreto sus verdaderos deseos.
En el peor de los casos, ya no sabe lo que desea o ya no desea.
A pesar de ser tan pequeñitos intentan comunicar su gusto, sus ganas, sus necesidades, su vitalidad, su ritmo, su desacuerdo, como pueden.
No podemos reprimir su personalidad pero tampoco debemos dejarlo abandonado a sus impulsos. Cualquiera de estas dos posiciones termina siendo destructivas.
Es posible respetar su individualidad sin dejar de ejercer la autoridad, hablándole mucho con amor, nunca con intolerancia y haciéndole sentir que se le respeta.
Cómo te gustaría ser tratado a ti cuando deseas muy intensamente algo de lo cual te tienes que privar.
Los niños quieren y necesitan saber porqué no pueden hacer lo que les da la gana.
Exigen respuestas sinceras y hay que dárselas con mucho amor y con firmeza, nunca porque lo digo yo. Pero tampoco cedas ante sus berrinches siempre, pues si lo haces el chantaje se hara presente y ya lo arrastrara como forma de aprendizaje y tu estaras perdida.
Una esencia floral de Bach muy útil para los berrinches de esta época es Acebo, esta esencia suaviza la ira y ayuda a comprender.
Recuerda...
tres ingredientes principales que te ayudaran mucho tanto a ti como a tu hijo:
1) Atención, 2) Respeto y 3) Confianza. !Ah! y aderezalo todo con mucha paciencia, solo es una etapa de su infancia.
Un saludo.
GELY PANTIGA
Terapeuta emocional transpersonal
Especialista en remedios florales
Mama de 4 hijos
http://www.institutoiris.com/
CURSO DE PSICOLOGIA TRANSPERSONAL
CURSO DE REMEDIOS FLORALES PARA NIÑOS
Tu escuela presencial y Online de Naturopatia, Kinesiología Holística, Masajes, Bioestetica, Spa y Salud natural. Preguntanos te contestamos tus dudas y te aconsejamos. Visita nuestra pag Web: www.institutoiris.com
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miércoles, 9 de junio de 2010
martes, 16 de febrero de 2010
El insomnio infantil
Mis queridos papas y mamas:
Los trastornos de sueño de los niños, en general, se deben a los malos hábitos formados por sus padres. El cansancio acumulado del menor tiene importantes consecuencias en su comportamiento diario.
Las señales de problemas con el sueño de un niño son:
- Se gasta una gran cantidad de tiempo intentando ayudar al niño a quedarse dormido.
- Se despierta varias veces durante la noche.
- La falta de sueño repercute en la conducta y el ánimo del niño.
- Los padres no pueden dormir bien debido al mal dormir del niño.
Las consecuencias del mal dormir en los niños puede afectar a las diferentes áreas:
-El sistema inmunológico del niño baja hasta un 25% y está más propenso a contraer enfermedades.
-Los niños que no duermen lo que necesitan, experimentan cansancio crónico, se ponen más llorones y mañosos.
-El cerebro del niño no rinde óptimamente porque le falta descanso, para procesar los estímulos diarios.
-En ocasiones la falta de sueño afecta sus relaciones interpersonales por la irritabilidad y falta de tolerancia del menor que se encuentra cansado.
-A veces se refleja en un bajo rendimiento académico y problemas de comportamiento.
Solucionando el problema:
Es necesario acostar al niño siempre a la misma hora, considerando la cantidad que debe dormir de acuerdo a su edad. Hay que establecer una rutina firme que de seguridad al niño y a la que siempre sepa que debe atenerse.
- No acostumbrar al niño a quedarse dormido en los brazos mientras se le da la comida. Esta rutina a medida que crezca será muy difícil de desarraigar.
-Poner un horario fijo de comida con un rato previo para que los niños jueguen tranquilos y así bajen las revoluciones.
-Evita darle bebidas o comidas estimulantes o que contengan cafeína antes de irse a la cama.
-Aleja la televisión de cualquier rutina previa a dormir.
-Si al niño lo relaja el baño, bañarlo en la noche antes de irse a la cama puede resultar muy conveniente, y si además añades 3 gotitas de aceite esencial de lavanda en el agua del baño le ayudaras a dormir de manera natural.
-Formarle buenos hábitos de sueño en el sentido de que no necesite quedarse dormido acompañado por alguien, ya que probablemente cuando se despierte lo buscará a su lado.
-Si le teme a la oscuridad es conveniente que le dejes una luz tenue prendida antes de acompañarlo a que se duerma, y si se despierta varias veces en la noche con miedo puedes darle álamo temblón en esencia floral de Bach 4 gotas 4 veces al día, veras como el miedo desaparece y su insomnio también.
GELY PANTIGA
Terapeuta emocional transpersonal
Especialista en remedios florales
Mama de 4 hijos
http://www.institutoiris.com/
CURSO DE ESCUELA DE PADRES
CURSO DE FLORES DE BACH
CURSO DE TERAPIA TRANSPERSONAL
Los trastornos de sueño de los niños, en general, se deben a los malos hábitos formados por sus padres. El cansancio acumulado del menor tiene importantes consecuencias en su comportamiento diario.
Las señales de problemas con el sueño de un niño son:
- Se gasta una gran cantidad de tiempo intentando ayudar al niño a quedarse dormido.
- Se despierta varias veces durante la noche.
- La falta de sueño repercute en la conducta y el ánimo del niño.
- Los padres no pueden dormir bien debido al mal dormir del niño.
Las consecuencias del mal dormir en los niños puede afectar a las diferentes áreas:
-El sistema inmunológico del niño baja hasta un 25% y está más propenso a contraer enfermedades.
-Los niños que no duermen lo que necesitan, experimentan cansancio crónico, se ponen más llorones y mañosos.
-El cerebro del niño no rinde óptimamente porque le falta descanso, para procesar los estímulos diarios.
-En ocasiones la falta de sueño afecta sus relaciones interpersonales por la irritabilidad y falta de tolerancia del menor que se encuentra cansado.
-A veces se refleja en un bajo rendimiento académico y problemas de comportamiento.
Solucionando el problema:
Es necesario acostar al niño siempre a la misma hora, considerando la cantidad que debe dormir de acuerdo a su edad. Hay que establecer una rutina firme que de seguridad al niño y a la que siempre sepa que debe atenerse.
- No acostumbrar al niño a quedarse dormido en los brazos mientras se le da la comida. Esta rutina a medida que crezca será muy difícil de desarraigar.
-Poner un horario fijo de comida con un rato previo para que los niños jueguen tranquilos y así bajen las revoluciones.
-Evita darle bebidas o comidas estimulantes o que contengan cafeína antes de irse a la cama.
-Aleja la televisión de cualquier rutina previa a dormir.
-Si al niño lo relaja el baño, bañarlo en la noche antes de irse a la cama puede resultar muy conveniente, y si además añades 3 gotitas de aceite esencial de lavanda en el agua del baño le ayudaras a dormir de manera natural.
-Formarle buenos hábitos de sueño en el sentido de que no necesite quedarse dormido acompañado por alguien, ya que probablemente cuando se despierte lo buscará a su lado.
-Si le teme a la oscuridad es conveniente que le dejes una luz tenue prendida antes de acompañarlo a que se duerma, y si se despierta varias veces en la noche con miedo puedes darle álamo temblón en esencia floral de Bach 4 gotas 4 veces al día, veras como el miedo desaparece y su insomnio también.
GELY PANTIGA
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martes, 9 de febrero de 2010
Las fobias infantiles
Cuando hablo de fobias infantiles, me refiero miedos exagerados que no presentan mecanismos adaptativos, aparecen y persisten a edades inadecuadas, el miedo a los perros a los tres años es algo normal pero a los quince es una fobia. Las fobia alteran la vida familiar y social del niño y son una fuente de sufrimiento para él.
Los miedos normales desaparecen con el tiempo mientras que las fobias no.
En cada edad de un niño aparecen unos determinados miedos. En los primeros meses de vida el bebe siente miedo de los ruidos fuertes e inesperados. Alrededor de los 6 meses siente miedo ante movimientos repentinos. Hacia los 8 meses suelen tener miedo a las personas y situaciones extrañas. Alrededor de los 4 años sienten miedo a la oscuridad, a estar solo, a seres imaginarios, a los animales, a elementos de la naturaleza como truenos, tormentas..La edad nos indica si su miedo es consecuente o no con ésta y cuanto tiempo se puede esperar que dure.
No se debe nunca ridiculizar al niño y tampoco sobreprotegerlo porque de esta forma le estamos enviando un mensaje subliminal de que existe un peligro real.
Un proteccionismo excesivo, sentimientos de abandono o ser forzado a afrontar miedos y situaciones para las que el niño no esta preparado, pueden ayudar a que aparezcan esos miedos incontrolados. Tambien los padres pueden contagiar a los niños sus propios temores exagerados.
Una forma de remediar sin causar ningun trauma y de manera sana y natural las fobias son los remedios florales, es decir, las esencias florales como las conocidas flores de Bach.
Los miedos mas frecuentes de los niños son:
Miedo a los animales, tanto a los más grandes- perros- como a los mas pequeños insectos, cucarachas, hormigas.. para este miedo es muy util la flor de Bach Mimulo, que trabaja en los miedos de origen conocido.
Miedo a la oscuridad, seres imaginarios como moustruos,fantasmas,ladrones, el hombre del saco...para este miedo hay una flor de Bach muy util es el Alamo temblón que trabaja precisamente en miedos de origen desconocidos como los indicados.
Miedo a los medicos, incluyendo las inyecciones..este miedo vuelve a ser de origen conocido y se trata con la flor de Bach Mimulo.
Miedo a dormir solo, aqui volvemos a hablar de miedos desconocidos pues puede que el niño no pueda estar solo al dispararse su imaginacion, volvemos a hablar de la esencia floral Alamo temblon, pero cabe destacar que hay que observar si existe chantaje emocional por parte del niño y utiliza el miedo para conseguir su objetivo, si este fuese el caso con la esencia Alamo temblon nos quedariamos cortos y no funcionaria en su totalidad puesto que solo estariamos tratando el miedo de origen desconocido y olvidariamos una emocion muy importante como es el chantaje por lo que uniriamos el Alamo Temblón y la flor de Bach tambien Achicoria que trabaja en el apego y el chantaje emocional intentando conseguir el objetivo dando pena, es decir haciendose la victima.
Cuando el miedo es paralizante estamos hablando de Heliantemo que trabaja en todos esos miedos que en un momento se convierten en panico y nos paralizan. Este miedo se dede trabajar con heliantemo y mimulo juntos y en otro frasco ponemos remedio rescate de los cinco para tomar en ese momento en el que el panico le desborda.
Espero que esto os sirva de ayuda a la hora de tratar los miedos de los niños, no dudeis en dejar un comentario si teneis alguna duda o pregunta, os contestare con mucho gusto.
Un saludo.
Ah y si te gusta este articulo por favor compartelo.
CURSO DE TERAPIA TRANSPERSONAL Y FLORAL
CURSO DE FLORES DE BACH
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas Alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
Los miedos normales desaparecen con el tiempo mientras que las fobias no.
En cada edad de un niño aparecen unos determinados miedos. En los primeros meses de vida el bebe siente miedo de los ruidos fuertes e inesperados. Alrededor de los 6 meses siente miedo ante movimientos repentinos. Hacia los 8 meses suelen tener miedo a las personas y situaciones extrañas. Alrededor de los 4 años sienten miedo a la oscuridad, a estar solo, a seres imaginarios, a los animales, a elementos de la naturaleza como truenos, tormentas..La edad nos indica si su miedo es consecuente o no con ésta y cuanto tiempo se puede esperar que dure.
No se debe nunca ridiculizar al niño y tampoco sobreprotegerlo porque de esta forma le estamos enviando un mensaje subliminal de que existe un peligro real.
Un proteccionismo excesivo, sentimientos de abandono o ser forzado a afrontar miedos y situaciones para las que el niño no esta preparado, pueden ayudar a que aparezcan esos miedos incontrolados. Tambien los padres pueden contagiar a los niños sus propios temores exagerados.
Una forma de remediar sin causar ningun trauma y de manera sana y natural las fobias son los remedios florales, es decir, las esencias florales como las conocidas flores de Bach.
Los miedos mas frecuentes de los niños son:
Miedo a los animales, tanto a los más grandes- perros- como a los mas pequeños insectos, cucarachas, hormigas.. para este miedo es muy util la flor de Bach Mimulo, que trabaja en los miedos de origen conocido.
Miedo a la oscuridad, seres imaginarios como moustruos,fantasmas,ladrones, el hombre del saco...para este miedo hay una flor de Bach muy util es el Alamo temblón que trabaja precisamente en miedos de origen desconocidos como los indicados.
Miedo a los medicos, incluyendo las inyecciones..este miedo vuelve a ser de origen conocido y se trata con la flor de Bach Mimulo.
Miedo a dormir solo, aqui volvemos a hablar de miedos desconocidos pues puede que el niño no pueda estar solo al dispararse su imaginacion, volvemos a hablar de la esencia floral Alamo temblon, pero cabe destacar que hay que observar si existe chantaje emocional por parte del niño y utiliza el miedo para conseguir su objetivo, si este fuese el caso con la esencia Alamo temblon nos quedariamos cortos y no funcionaria en su totalidad puesto que solo estariamos tratando el miedo de origen desconocido y olvidariamos una emocion muy importante como es el chantaje por lo que uniriamos el Alamo Temblón y la flor de Bach tambien Achicoria que trabaja en el apego y el chantaje emocional intentando conseguir el objetivo dando pena, es decir haciendose la victima.
Cuando el miedo es paralizante estamos hablando de Heliantemo que trabaja en todos esos miedos que en un momento se convierten en panico y nos paralizan. Este miedo se dede trabajar con heliantemo y mimulo juntos y en otro frasco ponemos remedio rescate de los cinco para tomar en ese momento en el que el panico le desborda.
Espero que esto os sirva de ayuda a la hora de tratar los miedos de los niños, no dudeis en dejar un comentario si teneis alguna duda o pregunta, os contestare con mucho gusto.
Un saludo.
Ah y si te gusta este articulo por favor compartelo.
CURSO DE TERAPIA TRANSPERSONAL Y FLORAL
CURSO DE FLORES DE BACH
Gely Pantiga
Directora del instituto de medicinas Alternativas Iris
Terapeuta transpersonal y floral
Madre de 4 hijos.
viernes, 29 de enero de 2010
Un gran regalo para tu hijo
Hay distintas maneras buscar la cooperación de nuestros hijos, hacerlos sentir que son parte de un grupo que los quiere, la familia; que los valoramos como personas; y que para que la familia este contenta y funcione bien es importante que ellos cooperen y asuman ciertas responsabilidades.Educar siempre requiere tiempo, paciencia, interés y esfuerzo por parte de los padres. Requiere que los padres piensen en su familia como en un equipo, un grupo, donde todos tienen un rol que cumplir, donde todos los roles son igualmente importantes, donde cada persona en este equipo es valiosa y su cooperación necesaria para lograr el bienestar de la familia.
Queremos que nuestros hijos acepten adoptar ciertas conductas positivas como, por ejemplo, acostarse a cierta hora, hacer las tareas asignadas por el colegio, recoger el dormitorio, cepillarse los dientes, ducharse, ser ordenado con su ropa y sus juguetes, etc.
Funciona mejor una recompensa cuando la actitud es la correcta que un castigo cuando es incorrecta y por supuesto los gritos y sermones no sirven para nada, es muy sencillo piensa como te gustaría que te tratasen a ti cuando comienzas un periodo de trabajo nuevo donde necesitas adaptarte y aprender las normas de ese trabajo, ¿Cómo lo aprenderías mejor si tu jefe te chillase todo el rato, creándote tensión o enseñándote las cosas con paciencia y respeto? Pues lo mismo es para tu hijo, o mejor dicho con mas motivo ya que el es una personita que esta aprendiendo de todo según crece.
La recompensa es cómoda, práctica, rápida y efectiva para controlar la conducta de nuestros hijos. Además, como la recompensa en si se trata de algo placentero y agradable, siempre funciona.
Al principio nuestros hijos cumplen con la conducta únicamente para obtener el premio o recompensa prometida. A medida que el niño crece la recompensa se puede ir alargándose en el tiempo. Pero ¡cuidado!, Les estamos enseñando que su conducta positiva tiene un precio y nosotros estamos dispuestos a pagar por ella. Por lo que la actitud de materialismo crece y esto también significa que cuando el niño no recibe una recompensa de acuerdo a lo que él esperaba o estimaba, esto lo va a llenar de rabia o tristeza. Por lo que es muy importante en esta etapa del crecimiento del niño aclarar que existe un método de recompensa mucho más útil que los obsequios materiales y que es la sonrisa. La sonrisa de aceptación de la madre cuando el hijo asume y cumple con alguna responsabilidad; la mirada orgullosa del padre; el sentirse a la par con los hermanos mayores; el sentirse como un miembro valioso y querido de la familia; el sentir que es querido. Si combinamos esto con algún obsequio de cuando en cuando a la vez que concienciamos a nuestros hijos del valor que tiene en su vida la responsabilidad y el orden, estaremos haciendo futuros hombres y mujeres libres y no dependientes. Ese es el mayor regalo que le puedes hacer a tu hijo.
¡Ah! Y por supuesto no te olvides de que tu eres el mejor ejemplo para tu hijo, el aprende por imitación.
GELY PANTIGA
Madre de 4 hijos
Terapeuta emocional transpersonal
Especialista en terapia existencial
Especialista en remedios florales
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