Se estima que la reflexologia técnica tiene su origen hace 5,000 años en China y que también era utilizada por los antiguos egipcios. Fue introducida a la sociedad occidental por el Dr. William Fitzgerald, quien era Otorrinolaringólogo en América. Fitzgerald definió 10 zonas o canales de energía a lo largo de la superficie del cuerpo, dándoles el nombre de "zona de terapia" y estas zonas o canales eran considerados los caminos a través de los cuales fluye la energía vital de las personas. Estos caminos terminan en las manos y en los pies. Debido a esto, cuando se experimenta dolor en alguna parte del cuerpo, puede aliviarse al aplicar presión en otra parte del mismo relacionada con la zona afectada. En consecuencia las personas que practican la reflexología se han concentrado en los pies a pesar de que trabajar los reflejos a lo largo de todo el cuerpo también puede resultar benéfico.
La Reflexología Podal es una terapia manual basada en la existencia de zonas reflejas en los pies que representan a todos los órganos y las partes del cuerpo, los cuales pueden tratarse a distancia mediante la simple presión o el masaje de estos puntos.Esta técnica curativa alternativa permite actuar sobre un síntoma determinado o aliviar un dolor, pero también regular, en profundidad: la función de un órgano enfermo, mejorar la circulación corporal, favorecer la eliminación de los desechos y las toxinas y estimular la energía del organismo a fin de evitar nuevos desequilibrios. Ciertos puntos de los pies reflejan tensiones, dolores, enfermedades o bloqueos relacionados con diversos órganos. Con el masaje de reflexologia o la presión de estos puntos, se dispersa la retención de la energía responsable del desequilibrio. A veces, se perciben pequeñas estructuras cristalinas bajo los dedos que indican la existencia de un trastorno a este nivel y constituyen una indicación terapéutica muy valiosa. Mediante la Reflexología, se actúa sobre el conjunto de los sistemas orgánicos, circulación sanguínea, sistema linfático, endocrino, neurológico y osteoarticular, a fin de tratar a distancia el órgano enfermo.Los pies no son las únicas zonas de tratamiento mediante Reflexología, otras partes del cuerpo son también el reflejo del organismo en su totalidad y permite este tipo de terapia. Las más conocidas son las manos, las orejas (auriculoterapia) y la reflexologia facial.
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